Știi ce ai în farfurie
Pulpă de vițel
Calorii și informații nutriționale
carne slabă și grăsime separabile, crud
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 132 kcal —
- Proteine 19 g 39%
- Glucide 0 g 0%
- Grăsimi 5,4 g 7%
- Grăsimi saturate 2,3 g 11%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 0 g —
- Sodiu 83 mg 4%
- Colesterol 82 mg 27%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,27 mg 2%
- Vitamina K 4,6 µg 4%
- Tiamină (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavină (B2) 0,27 mg 21%
- Niacină (B3) 7,6 mg 48%
- Acid pantotenic (B5) 1,3 mg 25%
- Vitamina B6 0,44 mg 26%
- Folat (B9) 15 µg 4%
- Vitamina B12 1,4 µg 57%
- Colină 83 mg 15%
Minerale
- Calciu 21 mg 2%
- Fier 1 mg 6%
- Magneziu 25 mg 6%
- Fosfor 208 mg 17%
- Potasiu 327 mg 7%
- Zinc 3,2 mg 29%
- Cupru 0,12 mg 13%
- Mangan 0,03 mg 1%
- Seleniu 8,4 µg 15%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 132 | 19 g | 0 g | 5,4 g |
| 1 porție | 28,4 g | 37 | 5,5 g | 0 g | 1,5 g |
| 2 porții | 56,7 g | 75 | 11 g | 0 g | 3,1 g |
| ½ porție | 14,2 g | 19 | 2,7 g | 0 g | 0,8 g |
| 3 porții | 85,1 g | 112 | 16 g | 0 g | 4,6 g |
| 4 porții | 113,4 g | 150 | 22 g | 0 g | 6,2 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 9,7 g | 0 g | 2,7 g |
| 150 g | 150 g | 198 | 29 g | 0 g | 8,2 g |
| 200 g | 200 g | 264 | 39 g | 0 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 330 | 48 g | 0 g | 14 g |
Alimente similare
- Pulpă de vițel osso bucoslab și gras, crud132 kcal / 100 g
- Friptură din pulpă de vițelhrănit cu cereale, umăr, slab și gras, crud151 kcal / 100 g
- Cotlet din pulpă de vițelcarne slabă și grăsime separabile, gătit, la grătar199 kcal / 100 g
- Umăr de vițel întregcarne slabă și grăsime separabile, crud130 kcal / 100 g
- Cotlet de vițel din umărcarne slabă și grăsime separabile, crud148 kcal / 100 g
- Spată de vițelhrănit cu cereale, întreg, slab și gras, crud132 kcal / 100 g
- Pulpă și umăr de vițelslab, crud105 kcal / 100 g
- Pulpă de mielaustralian, importat, proaspăt, carne slabă și grăsime, tăiat la 1/8" grăsime, crud243 kcal / 100 g
- Umăr de vițelhrănit cu cereale, întreg, slab, crud111 kcal / 100 g
- Spat de vițel întreghrănit cu lapte, slab și gras, crud115 kcal / 100 g
Întrebări despre Pulpă de vițel
Câte calorii are 100 g de Pulpă de vițel?
100 g de Pulpă de vițel are 132 kcal, 19 g proteine, 0 g glucide și 5,4 g grăsimi.
Câte calorii are 1 porție (28,4 g) de Pulpă de vițel?
1 porție (28,4 g) de Pulpă de vițel are 37 kcal, 5,5 g proteine, 0 g glucide și 1,5 g grăsimi.
Câte calorii are 2 porții (56,7 g) de Pulpă de vițel?
2 porții (56,7 g) de Pulpă de vițel are 75 kcal, 11 g proteine, 0 g glucide și 3,1 g grăsimi.
Câte calorii are ½ porție (14,2 g) de Pulpă de vițel?
½ porție (14,2 g) de Pulpă de vițel are 19 kcal, 2,7 g proteine, 0 g glucide și 0,8 g grăsimi.
Câte calorii are 3 porții (85,1 g) de Pulpă de vițel?
3 porții (85,1 g) de Pulpă de vițel are 112 kcal, 16 g proteine, 0 g glucide și 4,6 g grăsimi.
Câte calorii are 4 porții (113,4 g) de Pulpă de vițel?
4 porții (113,4 g) de Pulpă de vițel are 150 kcal, 22 g proteine, 0 g glucide și 6,2 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Pulpă de vițel?
50 g de Pulpă de vițel are 66 kcal, 9,7 g proteine, 0 g glucide și 2,7 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Pulpă de vițel?
150 g de Pulpă de vițel are 198 kcal, 29 g proteine, 0 g glucide și 8,2 g grăsimi.
Sursa: USDA FoodData Central 173833 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
