Știi ce ai în farfurie
Friptură din pulpă de vițel
Calorii și informații nutriționale
hrănit cu cereale, umăr, slab și gras, crud
151
caloriikcal per 100 g
Proteine20 g
Glucide0 g
Grăsimi7,1 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 151 kcal —
- Proteine 20 g 41%
- Glucide 0 g 0%
- Grăsimi 7,1 g 9%
- Grăsimi saturate 3 g 15%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 0 g —
- Sodiu 83 mg 4%
- Colesterol 65 mg 22%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,38 mg 3%
- Tiamină (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavină (B2) 0,25 mg 19%
- Niacină (B3) 3,1 mg 20%
- Acid pantotenic (B5) 1,4 mg 28%
- Vitamina B6 0,39 mg 23%
- Folat (B9) 12 µg 3%
- Vitamina B12 2,9 µg 122%
Minerale
- Calciu 7 mg 1%
- Fier 2,3 mg 13%
- Magneziu 22,6 mg 5%
- Fosfor 161 mg 13%
- Potasiu 362 mg 8%
- Zinc 5,8 mg 53%
- Cupru 0,18 mg 20%
- Mangan 0,03 mg 1%
- Seleniu 8,1 µg 15%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 151 | 20 g | 0 g | 7,1 g |
| 50 g | 50 g | 76 | 10 g | 0 g | 3,5 g |
| 150 g | 150 g | 227 | 31 g | 0 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 302 | 41 g | 0 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 378 | 51 g | 0 g | 18 g |
Alimente similare
- Friptură din pulpă de umăr de vițelhrănit cu lapte, slab și gras, crud160 kcal / 100 g
- Friptură din spat de vițelhrănit cu lapte, slab, crud104 kcal / 100 g
- Pulpă de vițelslab și gras, crud148 kcal / 100 g
- Cotlet de vițel din umărcarne slabă și grăsime separabile, crud148 kcal / 100 g
- Spată de vițelhrănit cu cereale, întreg, slab și gras, crud132 kcal / 100 g
- Umăr de vițelhrănit cu cereale, întreg, slab, crud111 kcal / 100 g
- Pulpă și spată de vițelhrănit cu cereale, slab, crud94 kcal / 100 g
- Umăr de vițel întregcarne slabă și grăsime separabile, crud130 kcal / 100 g
- Cotlet din pulpă de vițelcarne slabă și grăsime separabile, gătit, la grătar199 kcal / 100 g
- Spat de vițel întreghrănit cu lapte, slab și gras, crud115 kcal / 100 g
Întrebări despre Friptură din pulpă de vițel
Câte calorii are 100 g de Friptură din pulpă de vițel?
100 g de Friptură din pulpă de vițel are 151 kcal, 20 g proteine, 0 g glucide și 7,1 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Friptură din pulpă de vițel?
50 g de Friptură din pulpă de vițel are 76 kcal, 10 g proteine, 0 g glucide și 3,5 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Friptură din pulpă de vițel?
150 g de Friptură din pulpă de vițel are 227 kcal, 31 g proteine, 0 g glucide și 11 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Friptură din pulpă de vițel?
200 g de Friptură din pulpă de vițel are 302 kcal, 41 g proteine, 0 g glucide și 14 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Friptură din pulpă de vițel?
250 g de Friptură din pulpă de vițel are 378 kcal, 51 g proteine, 0 g glucide și 18 g grăsimi.
Sursa: Canadian Nutrient File 5203 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
