Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 191 kcal —
  • Proteine 34 g 69%
  • Glucide 0 g 0%
  • Grăsimi 4,9 g 6%
  • Grăsimi saturate 2,2 g 11%
  • Fibre 0 g 0%
  • Zaharuri 0 g —
  • Sodiu 75 mg 3%
  • Colesterol 47,7 mg 16%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 0 µg 0%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0,34 mg 2%
  • Tiamină (B1) 0,07 mg 6%
  • Riboflavină (B2) 0,32 mg 25%
  • Niacină (B3) 4,1 mg 25%
  • Acid pantotenic (B5) 1,3 mg 26%
  • Vitamina B6 0,26 mg 15%
  • Folat (B9) 13 µg 3%
  • Vitamina B12 3,1 µg 129%

Minerale

  • Calciu 7 mg 1%
  • Fier 3,7 mg 21%
  • Magneziu 23,8 mg 6%
  • Fosfor 190 mg 15%
  • Potasiu 350 mg 7%
  • Zinc 9,8 mg 89%
  • Cupru 0,23 mg 26%
  • Mangan 0,03 mg 1%
  • Seleniu 14,5 µg 26%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g19134 g0 g4,9 g
50 g50 g9617 g0 g2,5 g
150 g150 g28752 g0 g7,4 g
200 g200 g38269 g0 g9,9 g
250 g250 g47886 g0 g12 g

Întrebări despre Friptură din pulpă de vițel

Câte calorii are 100 g de Friptură din pulpă de vițel?

100 g de Friptură din pulpă de vițel are 191 kcal, 34 g proteine, 0 g glucide și 4,9 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Friptură din pulpă de vițel?

50 g de Friptură din pulpă de vițel are 96 kcal, 17 g proteine, 0 g glucide și 2,5 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Friptură din pulpă de vițel?

150 g de Friptură din pulpă de vițel are 287 kcal, 52 g proteine, 0 g glucide și 7,4 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Friptură din pulpă de vițel?

200 g de Friptură din pulpă de vițel are 382 kcal, 69 g proteine, 0 g glucide și 9,9 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Friptură din pulpă de vițel?

250 g de Friptură din pulpă de vițel are 478 kcal, 86 g proteine, 0 g glucide și 12 g grăsimi.

Sursa: Canadian Nutrient File 5222 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre