Știi ce ai în farfurie
Friptură din pulpă de vițel
Calorii și informații nutriționale
hrănit cu cereale, umăr, slab și gras, înăbușit
269
caloriikcal per 100 g
Proteine30 g
Glucide0 g
Grăsimi16 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 269 kcal —
- Proteine 30 g 60%
- Glucide 0 g 0%
- Grăsimi 16 g 20%
- Grăsimi saturate 6,8 g 34%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 0 g —
- Sodiu 75 mg 3%
- Colesterol 94 mg 31%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,68 mg 5%
- Tiamină (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavină (B2) 0,32 mg 25%
- Niacină (B3) 4,3 mg 27%
- Acid pantotenic (B5) 1,3 mg 26%
- Vitamina B6 0,26 mg 15%
- Folat (B9) 12 µg 3%
- Vitamina B12 3,2 µg 132%
Minerale
- Calciu 8 mg 1%
- Fier 4 mg 22%
- Magneziu 22,3 mg 5%
- Fosfor 186 mg 15%
- Potasiu 355 mg 8%
- Zinc 9,8 mg 89%
- Cupru 0,17 mg 19%
- Mangan 0,03 mg 1%
- Seleniu 10 µg 18%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 269 | 30 g | 0 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 135 | 15 g | 0 g | 7,8 g |
| 150 g | 150 g | 404 | 45 g | 0 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 538 | 60 g | 0 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 673 | 75 g | 0 g | 39 g |
Alimente similare
- Friptură din pulpă de umăr de vițelhrănit cu lapte, slab și gras, înăbușit249 kcal / 100 g
- Pulpă de vițelslab și gras, înăbușit225 kcal / 100 g
- Friptură din spat de vițelhrănit cu lapte, slab, crud104 kcal / 100 g
- Cotlet de vițel din umărcarne slabă și grăsime separabile, crud148 kcal / 100 g
- Spată de vițelhrănit cu cereale, întreg, slab și gras, crud132 kcal / 100 g
- Pulpă și spată de vițelhrănit cu cereale, slab, înăbușit163 kcal / 100 g
- Umăr de vițelhrănit cu cereale, întreg, slab, crud111 kcal / 100 g
- Spată de vițel întreagăslab, înăbușit199 kcal / 100 g
- Cotlet din pulpă de vițelcarne slabă și grăsime separabile, gătit, la grătar199 kcal / 100 g
- Muschi de umăr de vițelKalbfleisch, Schulter, Haxe, mager, geschmort201 kcal / 100 g
Întrebări despre Friptură din pulpă de vițel
Câte calorii are 100 g de Friptură din pulpă de vițel?
100 g de Friptură din pulpă de vițel are 269 kcal, 30 g proteine, 0 g glucide și 16 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Friptură din pulpă de vițel?
50 g de Friptură din pulpă de vițel are 135 kcal, 15 g proteine, 0 g glucide și 7,8 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Friptură din pulpă de vițel?
150 g de Friptură din pulpă de vițel are 404 kcal, 45 g proteine, 0 g glucide și 23 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Friptură din pulpă de vițel?
200 g de Friptură din pulpă de vițel are 538 kcal, 60 g proteine, 0 g glucide și 31 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Friptură din pulpă de vițel?
250 g de Friptură din pulpă de vițel are 673 kcal, 75 g proteine, 0 g glucide și 39 g grăsimi.
Sursa: Canadian Nutrient File 5204 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
