Știi ce ai în farfurie
Pulpă și spată de vițel
Calorii și informații nutriționale
hrănit cu cereale, slab, înăbușit
163
caloriikcal per 100 g
Proteine33 g
Glucide0 g
Grăsimi2,6 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 163 kcal —
- Proteine 33 g 66%
- Glucide 0 g 0%
- Grăsimi 2,6 g 3%
- Grăsimi saturate 0,9 g 4%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 0 g —
- Sodiu 63 mg 3%
- Colesterol 143 mg 48%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,47 mg 3%
- Tiamină (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavină (B2) 0,27 mg 21%
- Niacină (B3) 1,6 mg 10%
- Acid pantotenic (B5) 1,4 mg 28%
- Vitamina B6 0,3 mg 18%
- Folat (B9) 19 µg 5%
- Vitamina B12 1,8 µg 76%
Minerale
- Calciu 46,7 mg 4%
- Fier 2,4 mg 13%
- Magneziu 22,3 mg 5%
- Fosfor 138 mg 11%
- Potasiu 205 mg 4%
- Zinc 6,9 mg 63%
- Cupru 0,25 mg 28%
- Mangan 0,04 mg 2%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 163 | 33 g | 0 g | 2,6 g |
| 50 g | 50 g | 82 | 16 g | 0 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 245 | 49 g | 0 g | 4 g |
| 200 g | 200 g | 326 | 66 g | 0 g | 5,3 g |
| 250 g | 250 g | 408 | 82 g | 0 g | 6,6 g |
Alimente similare
- Pulpă de vițelhrănit cu cereale, umăr, slab și gras, înăbușit161 kcal / 100 g
- Umăr de vițelhrănit cu cereale, întreg, slab, crud111 kcal / 100 g
- Spată de vițelhrănit cu cereale, întreg, slab și gras, crud132 kcal / 100 g
- Spată de vițel întreagăslab, înăbușit199 kcal / 100 g
- Friptură din pulpă de vițelhrănit cu cereale, umăr, slab, înăbușit191 kcal / 100 g
- Friptură din pulpă de umăr de vițelhrănit cu lapte, slab, înăbușit195 kcal / 100 g
- Spat de vițel întreghrănit cu lapte, slab și gras, gătit, fript179 kcal / 100 g
- Spate de vițel întreghrănit cu lapte, slab, crud96 kcal / 100 g
- Umăr de vițel întregKalbfleisch, Schulter, ganz (Bug und Schaufel), nur mageres Fleisch trennbar, gekocht, geschmort199 kcal / 100 g
- Ciolan de vițelanterior și posterior, carne slabă și grăsime separabile, crud113 kcal / 100 g
Întrebări despre Pulpă și spată de vițel
Câte calorii are 100 g de Pulpă și spată de vițel?
100 g de Pulpă și spată de vițel are 163 kcal, 33 g proteine, 0 g glucide și 2,6 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Pulpă și spată de vițel?
50 g de Pulpă și spată de vițel are 82 kcal, 16 g proteine, 0 g glucide și 1,3 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Pulpă și spată de vițel?
150 g de Pulpă și spată de vițel are 245 kcal, 49 g proteine, 0 g glucide și 4 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Pulpă și spată de vițel?
200 g de Pulpă și spată de vițel are 326 kcal, 66 g proteine, 0 g glucide și 5,3 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Pulpă și spată de vițel?
250 g de Pulpă și spată de vițel are 408 kcal, 82 g proteine, 0 g glucide și 6,6 g grăsimi.
Sursa: Canadian Nutrient File 3667 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
