Știi ce ai în farfurie
Pulpă și spată de vițel
Calorii și informații nutriționale
hrănit cu cereale, slab și gras, crud
104
caloriikcal per 100 g
Proteine20 g
Glucide0 g
Grăsimi1,9 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 104 kcal —
- Proteine 20 g 41%
- Glucide 0 g 0%
- Grăsimi 1,9 g 2%
- Grăsimi saturate 0,7 g 3%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 0 g —
- Sodiu 96,3 mg 4%
- Colesterol 85,6 mg 29%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,27 mg 2%
- Tiamină (B1) 0,09 mg 8%
- Riboflavină (B2) 0,24 mg 18%
- Niacină (B3) 3,6 mg 22%
- Acid pantotenic (B5) 1,3 mg 25%
- Vitamina B6 0,44 mg 26%
- Folat (B9) 1,5 µg 0%
- Vitamina B12 1,4 µg 57%
Minerale
- Calciu 21,3 mg 2%
- Fier 1,9 mg 11%
- Magneziu 22 mg 5%
- Fosfor 172 mg 14%
- Potasiu 329 mg 7%
- Zinc 5,7 mg 52%
- Cupru 0,23 mg 26%
- Mangan 0,03 mg 1%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 104 | 20 g | 0 g | 1,9 g |
| 50 g | 50 g | 52 | 10 g | 0 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 156 | 31 g | 0 g | 2,9 g |
| 200 g | 200 g | 208 | 41 g | 0 g | 3,9 g |
| 250 g | 250 g | 260 | 51 g | 0 g | 4,9 g |
Alimente similare
- Umăr de vițelhrănit cu cereale, întreg, slab, crud111 kcal / 100 g
- Spată de vițelhrănit cu cereale, întreg, slab și gras, crud132 kcal / 100 g
- Pulpă de vițelhrănit cu cereale, umăr, slab și gras, înăbușit161 kcal / 100 g
- Spat de vițel întreghrănit cu lapte, slab și gras, crud115 kcal / 100 g
- Spate de vițel întreghrănit cu lapte, slab, crud96 kcal / 100 g
- Umăr de vițel întregcarne slabă și grăsime separabile, crud130 kcal / 100 g
- Ciolan de vițelanterior și posterior, carne slabă și grăsime separabile, crud113 kcal / 100 g
- Friptură din pulpă de vițelhrănit cu cereale, umăr, slab și gras, crud151 kcal / 100 g
- Spată de vițel întreagăslab, înăbușit199 kcal / 100 g
- Cotlet de vițel din umărcarne slabă și grăsime separabile, crud148 kcal / 100 g
Întrebări despre Pulpă și spată de vițel
Câte calorii are 100 g de Pulpă și spată de vițel?
100 g de Pulpă și spată de vițel are 104 kcal, 20 g proteine, 0 g glucide și 1,9 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Pulpă și spată de vițel?
50 g de Pulpă și spată de vițel are 52 kcal, 10 g proteine, 0 g glucide și 1 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Pulpă și spată de vițel?
150 g de Pulpă și spată de vițel are 156 kcal, 31 g proteine, 0 g glucide și 2,9 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Pulpă și spată de vițel?
200 g de Pulpă și spată de vițel are 208 kcal, 41 g proteine, 0 g glucide și 3,9 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Pulpă și spată de vițel?
250 g de Pulpă și spată de vițel are 260 kcal, 51 g proteine, 0 g glucide și 4,9 g grăsimi.
Sursa: Canadian Nutrient File 3664 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
