Știi ce ai în farfurie

Caracatiță

Calorii și informații nutriționale

fiert

caloriikcal per 100 g

Proteine13 g

Glucide1,4 g

Grăsimi1 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	69	13 g	1,4 g	1 g
50 g	50 g	35	6,7 g	0,7 g	0,5 g
150 g	150 g	104	20 g	2,1 g	1,4 g
200 g	200 g	138	27 g	2,9 g	1,9 g
250 g	250 g	173	34 g	3,6 g	2,4 g

Câte calorii are 100 g de Caracatiță?

100 g de Caracatiță are 69 kcal, 13 g proteine, 1,4 g glucide și 1 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Caracatiță?

50 g de Caracatiță are 35 kcal, 6,7 g proteine, 0,7 g glucide și 0,5 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Caracatiță?

150 g de Caracatiță are 104 kcal, 20 g proteine, 2,1 g glucide și 1,4 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Caracatiță?

200 g de Caracatiță are 138 kcal, 27 g proteine, 2,9 g glucide și 1,9 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Caracatiță?

250 g de Caracatiță are 173 kcal, 34 g proteine, 3,6 g glucide și 2,4 g grăsimi.

Sursa: BEDCA (Spain) 2374 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre