Veste, kaj je na vašem krožniku
Rdeči fižol
Kalorije in hranilne vrednosti
sušeno
295
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine22 g
OH37 g
Maščobe1,4 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 295 kcal —
- Beljakovine 22 g 44%
- Ogljikovi hidrati 37 g 13%
- Maščobe 1,4 g 2%
- Nasičene maščobe 0,2 g 1%
- Vlaknine 23 g 84%
- Sladkorji 2,4 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 295 | 22 g | 37 g | 1,4 g |
| 50 g | 50 g | 148 | 11 g | 19 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 443 | 33 g | 55 g | 2,1 g |
| 200 g | 200 g | 590 | 44 g | 74 g | 2,8 g |
| 250 g | 250 g | 738 | 55 g | 92 g | 3,5 g |
Podobna živila
- Rdeči fižol royal redzrela semena, surovo329 kcal / 100 g
- Rdeči fižol rajma299 kcal / 100 g
- Kalifornijski rdeči fižolzrela semena, surovo330 kcal / 100 g
- Temno rdeči fižolzrela semena, kuhano127 kcal / 100 g
- Kraljevsko rdeči fižolzrela semena, kuhan, kuhan z soljo123 kcal / 100 g
- Temno rdeč fižolzrela semena, suh337 kcal / 100 g
- Svetlo rdeč fižolzrela semena, suh330 kcal / 100 g
- Suh fižolsrov326 kcal / 100 g
- Fižol adukicela, suha, surova272 kcal / 100 g
- Fižol adzukizrela semena, surova329 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Rdeči fižol
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Rdeči fižol?
100 g živila Rdeči fižol vsebuje 295 kcal, 22 g beljakovin, 37 g ogljikovih hidratov in 1,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Rdeči fižol?
50 g živila Rdeči fižol vsebuje 148 kcal, 11 g beljakovin, 19 g ogljikovih hidratov in 0,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Rdeči fižol?
150 g živila Rdeči fižol vsebuje 443 kcal, 33 g beljakovin, 55 g ogljikovih hidratov in 2,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Rdeči fižol?
200 g živila Rdeči fižol vsebuje 590 kcal, 44 g beljakovin, 74 g ogljikovih hidratov in 2,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Rdeči fižol?
250 g živila Rdeči fižol vsebuje 738 kcal, 55 g beljakovin, 92 g ogljikovih hidratov in 3,5 g maščob.
Vir: NEVO (Netherlands) 1894 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
