Veste, kaj je na vašem krožniku

Fižol mungo

Kalorije in hranilne vrednosti

zrela semena, kaljena, kuhana, odcejena, brez olja, nesoljena

kalorijkcal na 100 g

Beljakovine4,2 g

OH5,8 g

Maščobe0,1 g

Delež kalorij

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV

Porcija	Teža	Kalorije	Beljakovine	OH	Maščobe
100 g	100 g	45	4,2 g	5,8 g	0,1 g
50 g	50 g	23	2,1 g	2,9 g	0,1 g
150 g	150 g	68	6,3 g	8,7 g	0,2 g
200 g	200 g	90	8,3 g	12 g	0,2 g
250 g	250 g	113	10 g	15 g	0,3 g

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Fižol mungo?

100 g živila Fižol mungo vsebuje 45 kcal, 4,2 g beljakovin, 5,8 g ogljikovih hidratov in 0,1 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Fižol mungo?

50 g živila Fižol mungo vsebuje 23 kcal, 2,1 g beljakovin, 2,9 g ogljikovih hidratov in 0,1 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Fižol mungo?

150 g živila Fižol mungo vsebuje 68 kcal, 6,3 g beljakovin, 8,7 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Fižol mungo?

200 g živila Fižol mungo vsebuje 90 kcal, 8,3 g beljakovin, 12 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Fižol mungo?

250 g živila Fižol mungo vsebuje 113 kcal, 10 g beljakovin, 15 g ogljikovih hidratov in 0,3 g maščob.

Vir: tbca BRC0275B · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin