Veste, kaj je na vašem krožniku
File skuše
Kalorije in hranilne vrednosti
dimljena
301
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine21 g
OH0 g
Maščobe24 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 301 kcal —
- Beljakovine 21 g 42%
- Ogljikovi hidrati 0 g 0%
- Maščobe 24 g 31%
- Nasičene maščobe 5,2 g 26%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 0 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 301 | 21 g | 0 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 151 | 11 g | 0 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 452 | 32 g | 0 g | 36 g |
| 200 g | 200 g | 602 | 42 g | 0 g | 48 g |
| 250 g | 250 g | 753 | 53 g | 0 g | 60 g |
Podobna živila
- Skušaz dodano soljo305 kcal / 100 g
- Meso skušesamo, dimljeno301 kcal / 100 g
- Pečeni filet skušev omaki konzervirano, odcejeno259 kcal / 100 g
- Dimljen file papalinedimljen212 kcal / 100 g
- Hladno dimljena skuša242 kcal / 100 g
- Toplo dimljena skuša295 kcal / 100 g
- Dimljen file inčuna226 kcal / 100 g
- Atlantska skušasurovo205 kcal / 100 g
- Dimljena trska79 kcal / 100 g
- Španska skušasurovo139 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu File skuše
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila File skuše?
100 g živila File skuše vsebuje 301 kcal, 21 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 24 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila File skuše?
50 g živila File skuše vsebuje 151 kcal, 11 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 12 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila File skuše?
150 g živila File skuše vsebuje 452 kcal, 32 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 36 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila File skuše?
200 g živila File skuše vsebuje 602 kcal, 42 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 48 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila File skuše?
250 g živila File skuše vsebuje 753 kcal, 53 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 60 g maščob.
Vir: NEVO (Netherlands) 1586 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
