Weet wat er op je bord ligt
Varkenslever
Calorieën en voedingswaarden
bereid
164
calorieënkcal per 100 g
Eiwit28 g
Koolhydraten0 g
Vet5,8 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 164 kcal —
- Eiwit 28 g 56%
- Koolhydraten 0 g 0%
- Vet 5,8 g 7%
- Verzadigd vet 1,6 g 8%
- Vezels 0,1 g 0%
- Suikers 0 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 164 | 28 g | 0 g | 5,8 g |
| 50 g | 50 g | 82 | 14 g | 0 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 246 | 42 g | 0 g | 8,7 g |
| 200 g | 200 g | 328 | 56 g | 0 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 410 | 70 g | 0 g | 15 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Varkenslever in blik320 kcal / 100 g
- Ossenleverbereid161 kcal / 100 g
- Kalfleverbereid172 kcal / 100 g
- Varkensleverpate355 kcal / 100 g
- Kippenlevergebakken149 kcal / 100 g
- Pluimveelevergekookt164 kcal / 100 g
- Varkensniergekookt144 kcal / 100 g
- Runderlevergekocht, in de pan gebakken175 kcal / 100 g
- Varkenslevermousse286 kcal / 100 g
- Varkenshartvers, slachtafval en bijproducten, gekookt, gestoofd148 kcal / 100 g
Vragen over Varkenslever
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Varkenslever?
100 g Varkenslever bevat 164 kcal, met 28 g eiwit, 0 g koolhydraten en 5,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Varkenslever?
50 g Varkenslever bevat 82 kcal, met 14 g eiwit, 0 g koolhydraten en 2,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Varkenslever?
150 g Varkenslever bevat 246 kcal, met 42 g eiwit, 0 g koolhydraten en 8,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Varkenslever?
200 g Varkenslever bevat 328 kcal, met 56 g eiwit, 0 g koolhydraten en 12 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Varkenslever?
250 g Varkenslever bevat 410 kcal, met 70 g eiwit, 0 g koolhydraten en 15 g vet.
Bron: NEVO (Netherlands) 1560 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
