Weet wat er op je bord ligt

Varkenslever

Calorieën en voedingswaarden

gebakken zonder vet (in de pan)

147

calorieënkcal per 100 g

Eiwit23 g

Koolhydraten1,2 g

Vet5,6 g

Percentage calorieën

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH

Portie	Gewicht	Calorieën	Eiwit	Koolhydraten	Vet
100 g	100 g	147	23 g	1,2 g	5,6 g
50 g	50 g	74	12 g	0,6 g	2,8 g
150 g	150 g	221	35 g	1,7 g	8,3 g
200 g	200 g	294	46 g	2,3 g	11 g
250 g	250 g	368	58 g	2,9 g	14 g

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Varkenslever?

100 g Varkenslever bevat 147 kcal, met 23 g eiwit, 1,2 g koolhydraten en 5,6 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Varkenslever?

50 g Varkenslever bevat 74 kcal, met 12 g eiwit, 0,6 g koolhydraten en 2,8 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Varkenslever?

150 g Varkenslever bevat 221 kcal, met 35 g eiwit, 1,7 g koolhydraten en 8,3 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Varkenslever?

200 g Varkenslever bevat 294 kcal, met 46 g eiwit, 2,3 g koolhydraten en 11 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Varkenslever?

250 g Varkenslever bevat 368 kcal, met 58 g eiwit, 2,9 g koolhydraten en 14 g vet.

Bron: BLS (Germany) V533182 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels