Weet wat er op je bord ligt

Varkenslever

Calorieën en voedingswaarden

diepgevroren

131

calorieënkcal per 100 g

Eiwit21 g

Koolhydraten1 g

Vet4,8 g

Percentage calorieën

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH

Portie	Gewicht	Calorieën	Eiwit	Koolhydraten	Vet
100 g	100 g	131	21 g	1 g	4,8 g
50 g	50 g	66	11 g	0,5 g	2,4 g
150 g	150 g	197	31 g	1,5 g	7,2 g
200 g	200 g	262	42 g	2 g	9,5 g
250 g	250 g	328	52 g	2,5 g	12 g

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Varkenslever?

100 g Varkenslever bevat 131 kcal, met 21 g eiwit, 1 g koolhydraten en 4,8 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Varkenslever?

50 g Varkenslever bevat 66 kcal, met 11 g eiwit, 0,5 g koolhydraten en 2,4 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Varkenslever?

150 g Varkenslever bevat 197 kcal, met 31 g eiwit, 1,5 g koolhydraten en 7,2 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Varkenslever?

200 g Varkenslever bevat 262 kcal, met 42 g eiwit, 2 g koolhydraten en 9,5 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Varkenslever?

250 g Varkenslever bevat 328 kcal, met 52 g eiwit, 2,5 g koolhydraten en 12 g vet.

Bron: BLS (Germany) V533200 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels