Weet wat er op je bord ligt
Varkenslever
Calorieën en voedingswaarden
gebakken, met bruine basissaus
123
calorieënkcal per 100 g
Eiwit12 g
Koolhydraten4,9 g
Vet6 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 123 kcal —
- Eiwit 12 g 24%
- Koolhydraten 4,9 g 2%
- Vet 6 g 8%
- Verzadigd vet 1,1 g 6%
- Vezels 0,3 g 1%
- Suikers 0 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 123 | 12 g | 4,9 g | 6 g |
| 50 g | 50 g | 62 | 6,1 g | 2,4 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 185 | 18 g | 7,3 g | 9 g |
| 200 g | 200 g | 246 | 24 g | 9,8 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 308 | 31 g | 12 g | 15 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Plakjes varkenslevergestoofd, met roomsaus van bruine basissaus180 kcal / 100 g
- Varkensnierengebakken, met champignons en bruine basissaus116 kcal / 100 g
- Varkensleverragoutmet appel, uien en bruine basissaus109 kcal / 100 g
- Varkensschnitzelgebakken, met bruine basissaus125 kcal / 100 g
- Varkenshaasin de oven gebakken, met bruine basissaus125 kcal / 100 g
- Varkenshartzonder vet gebakken (in de pan)160 kcal / 100 g
- Runderlever met rode wijnsausgebakken, met rode wijnsaus122 kcal / 100 g
- Varkenskoteletgestoofd, met bruine basissaus218 kcal / 100 g
- Kippenlevergebakken149 kcal / 100 g
- Varkensgebraadmet bruine basissaus185 kcal / 100 g
Vragen over Varkenslever
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Varkenslever?
100 g Varkenslever bevat 123 kcal, met 12 g eiwit, 4,9 g koolhydraten en 6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Varkenslever?
50 g Varkenslever bevat 62 kcal, met 6,1 g eiwit, 2,4 g koolhydraten en 3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Varkenslever?
150 g Varkenslever bevat 185 kcal, met 18 g eiwit, 7,3 g koolhydraten en 9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Varkenslever?
200 g Varkenslever bevat 246 kcal, met 24 g eiwit, 9,8 g koolhydraten en 12 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Varkenslever?
250 g Varkenslever bevat 308 kcal, met 31 g eiwit, 12 g koolhydraten en 15 g vet.
Bron: BLS (Germany) Y373032 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
