Weet wat er op je bord ligt
Varkenshaas
Calorieën en voedingswaarden
in de oven gebakken, met bruine basissaus
125
calorieënkcal per 100 g
Eiwit20 g
Koolhydraten1,7 g
Vet4 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 125 kcal —
- Eiwit 20 g 41%
- Koolhydraten 1,7 g 1%
- Vet 4 g 5%
- Verzadigd vet 0,8 g 4%
- Vezels 0,2 g 1%
- Suikers 0,5 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 125 | 20 g | 1,7 g | 4 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 10 g | 0,9 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 188 | 31 g | 2,6 g | 6 g |
| 200 g | 200 g | 250 | 41 g | 3,4 g | 8 g |
| 250 g | 250 g | 313 | 51 g | 4,3 g | 10 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Plak varkenshaasgebakken128 kcal / 100 g
- Varkenshaas in savooiekoolin de oven gebakken93 kcal / 100 g
- Varkensfiletmedaillonzonder vet gebakken, in de oven127 kcal / 100 g
- Varkensfiletvoorste deel, gebakken zonder vet (in de oven)203 kcal / 100 g
- Ossenhaasin de oven gebakken zonder vet136 kcal / 100 g
- Varkensgebraadmet bruine basissaus185 kcal / 100 g
- Varkenslendestaartgedeelte, gebraden zonder vet (in de oven)142 kcal / 100 g
- Runderfiletin de oven gebakken met saus131 kcal / 100 g
- Varkensrolladegesmoord, met bruine basissaus144 kcal / 100 g
- Varkensschnitzelgebakken, met bruine basissaus125 kcal / 100 g
Vragen over Varkenshaas
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Varkenshaas?
100 g Varkenshaas bevat 125 kcal, met 20 g eiwit, 1,7 g koolhydraten en 4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Varkenshaas?
50 g Varkenshaas bevat 63 kcal, met 10 g eiwit, 0,9 g koolhydraten en 2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Varkenshaas?
150 g Varkenshaas bevat 188 kcal, met 31 g eiwit, 2,6 g koolhydraten en 6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Varkenshaas?
200 g Varkenshaas bevat 250 kcal, met 41 g eiwit, 3,4 g koolhydraten en 8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Varkenshaas?
250 g Varkenshaas bevat 313 kcal, met 51 g eiwit, 4,3 g koolhydraten en 10 g vet.
Bron: BLS (Germany) Y311323 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
