Weet wat er op je bord ligt
Plak varkenshaas
Calorieën en voedingswaarden
gebakken
128
calorieënkcal per 100 g
Eiwit25 g
Koolhydraten0 g
Vet3,1 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 128 kcal —
- Eiwit 25 g 49%
- Koolhydraten 0 g 0%
- Vet 3,1 g 4%
- Verzadigd vet 1,2 g 6%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 128 | 25 g | 0 g | 3,1 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 12 g | 0 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 192 | 37 g | 0 g | 4,7 g |
| 200 g | 200 g | 256 | 49 g | 0 g | 6,2 g |
| 250 g | 250 g | 320 | 62 g | 0 g | 7,8 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Varkenshaasvers, mager vlees en vet, rauw120 kcal / 100 g
- Varkenshaasmedaillongepaneerd, zonder vet gebakken (in de pan)171 kcal / 100 g
- Plak varkensnekgebakken202 kcal / 100 g
- Varkensfiletmedaillonzonder vet gebakken, in de pan144 kcal / 100 g
- Varkenssteakgebakken175 kcal / 100 g
- Kalfsfiletgebakken123 kcal / 100 g
- Varkensschnitzelgebakken156 kcal / 100 g
- Ossenhaasbiefstukgebakken180 kcal / 100 g
- Varkenslendegebakken (in sojaolie), ongezouten256 kcal / 100 g
- Ossenhaasin de pan gebakken145 kcal / 100 g
Vragen over Plak varkenshaas
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Plak varkenshaas?
100 g Plak varkenshaas bevat 128 kcal, met 25 g eiwit, 0 g koolhydraten en 3,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Plak varkenshaas?
50 g Plak varkenshaas bevat 64 kcal, met 12 g eiwit, 0 g koolhydraten en 1,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Plak varkenshaas?
150 g Plak varkenshaas bevat 192 kcal, met 37 g eiwit, 0 g koolhydraten en 4,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Plak varkenshaas?
200 g Plak varkenshaas bevat 256 kcal, met 49 g eiwit, 0 g koolhydraten en 6,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Plak varkenshaas?
250 g Plak varkenshaas bevat 320 kcal, met 62 g eiwit, 0 g koolhydraten en 7,8 g vet.
Bron: slv 1023 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
