Weet wat er op je bord ligt
Plak varkensnek
Calorieën en voedingswaarden
gebakken
202
calorieënkcal per 100 g
Eiwit21 g
Koolhydraten0 g
Vet13 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 202 kcal —
- Eiwit 21 g 42%
- Koolhydraten 0 g 0%
- Vet 13 g 17%
- Verzadigd vet 5,7 g 29%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 202 | 21 g | 0 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 101 | 11 g | 0 g | 6,6 g |
| 150 g | 150 g | 303 | 32 g | 0 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 404 | 42 g | 0 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 505 | 53 g | 0 g | 33 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Varkensnekzonder vet gebakken (in de oven)205 kcal / 100 g
- Plak varkenshaasgebakken128 kcal / 100 g
- Varkensneksteakdiepgevroren, gebakken zonder vet (in de oven)205 kcal / 100 g
- Varkenssteaknek, diepgevroren, zonder vet gebakken, in de pan189 kcal / 100 g
- Varkensnekkarbonadesrauw206 kcal / 100 g
- Varkensribkarbonades van de aanzetvers, lenden, met been, mager en vet vlees, gekookt, gebakken in koekenpan256 kcal / 100 g
- Varkensschoudergebakken163 kcal / 100 g
- Varkensschoudersteaksnek, rauw, mager en vet168 kcal / 100 g
- Varkenskarbonadevers, lende, met been, alleen mager vlees, gekookt, gebakken in koekenpan222 kcal / 100 g
- Spekgebakken690 kcal / 100 g
Vragen over Plak varkensnek
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Plak varkensnek?
100 g Plak varkensnek bevat 202 kcal, met 21 g eiwit, 0 g koolhydraten en 13 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Plak varkensnek?
50 g Plak varkensnek bevat 101 kcal, met 11 g eiwit, 0 g koolhydraten en 6,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Plak varkensnek?
150 g Plak varkensnek bevat 303 kcal, met 32 g eiwit, 0 g koolhydraten en 20 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Plak varkensnek?
200 g Plak varkensnek bevat 404 kcal, met 42 g eiwit, 0 g koolhydraten en 26 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Plak varkensnek?
250 g Plak varkensnek bevat 505 kcal, met 53 g eiwit, 0 g koolhydraten en 33 g vet.
Bron: slv 1024 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
