Weet wat er op je bord ligt
Varkenshaasmedaillon
Calorieën en voedingswaarden
gepaneerd, zonder vet gebakken (in de pan)
171
calorieënkcal per 100 g
Eiwit27 g
Koolhydraten9,1 g
Vet2,9 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 171 kcal —
- Eiwit 27 g 54%
- Koolhydraten 9,1 g 3%
- Vet 2,9 g 4%
- Verzadigd vet 0,7 g 3%
- Vezels 0,7 g 3%
- Suikers 0,6 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 171 | 27 g | 9,1 g | 2,9 g |
| 50 g | 50 g | 86 | 13 g | 4,6 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 257 | 40 g | 14 g | 4,4 g |
| 200 g | 200 g | 342 | 54 g | 18 g | 5,8 g |
| 250 g | 250 g | 428 | 67 g | 23 g | 7,3 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Plak varkenshaasgebakken128 kcal / 100 g
- Gepaneerd varkensvleeszonder vet gebakken, in de pan178 kcal / 100 g
- Varkenshaaszonder vet gebakken (in de oven)144 kcal / 100 g
- Kalfshaasbiefstukgebakken zonder vet, in de pan157 kcal / 100 g
- Varkensschnitzelvan de dikke bil, gebakken zonder vet, in de pan154 kcal / 100 g
- Varkensmedaillonsbereid120 kcal / 100 g
- Varkenskoteletgebakken zonder vet (pan)206 kcal / 100 g
- Varkensgehaktburgerzonder vet gebakken (pan)253 kcal / 100 g
- Biefstuk van de ossenhaasgebakken zonder vet (in de pan)157 kcal / 100 g
- Varkensfiletsteakgebakken zonder vet (in de pan)162 kcal / 100 g
Vragen over Varkenshaasmedaillon
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Varkenshaasmedaillon?
100 g Varkenshaasmedaillon bevat 171 kcal, met 27 g eiwit, 9,1 g koolhydraten en 2,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Varkenshaasmedaillon?
50 g Varkenshaasmedaillon bevat 86 kcal, met 13 g eiwit, 4,6 g koolhydraten en 1,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Varkenshaasmedaillon?
150 g Varkenshaasmedaillon bevat 257 kcal, met 40 g eiwit, 14 g koolhydraten en 4,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Varkenshaasmedaillon?
200 g Varkenshaasmedaillon bevat 342 kcal, met 54 g eiwit, 18 g koolhydraten en 5,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Varkenshaasmedaillon?
250 g Varkenshaasmedaillon bevat 428 kcal, met 67 g eiwit, 23 g koolhydraten en 7,3 g vet.
Bron: BLS (Germany) U511082 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
