Weet wat er op je bord ligt
Varkenshaaskarbonade
Calorieën en voedingswaarden
bereid
179
calorieënkcal per 100 g
Eiwit29 g
Koolhydraten0 g
Vet7,3 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 179 kcal —
- Eiwit 29 g 57%
- Koolhydraten 0 g 0%
- Vet 7,3 g 9%
- Verzadigd vet 2,5 g 13%
- Vezels 0,1 g 0%
- Suikers 0 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 179 | 29 g | 0 g | 7,3 g |
| 50 g | 50 g | 90 | 14 g | 0 g | 3,7 g |
| 150 g | 150 g | 269 | 43 g | 0 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 358 | 57 g | 0 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 448 | 71 g | 0 g | 18 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Varkenskoteletgebakken230 kcal / 100 g
- Varkenskarbonadesgegrild, mager194 kcal / 100 g
- Varkensribkarbonadebereid177 kcal / 100 g
- Varkensschouderkarbonadebereid308 kcal / 100 g
- Karbonademager, rauw110 kcal / 100 g
- Varkenskotelettenvers, zonder bot, afwisselbaar mager vlees en vet, gekookt, gestoofd171 kcal / 100 g
- Varkenslendemet bot, mager, geroosterd194 kcal / 100 g
- Varkenslendegepaneerd, met zout336 kcal / 100 g
- Varkensl Lende middenstuk koteletmet bot, mager, gebakken in de pan195 kcal / 100 g
- Varkenslkarbonade ribstukmet bot, mager, geroosterd206 kcal / 100 g
Vragen over Varkenshaaskarbonade
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Varkenshaaskarbonade?
100 g Varkenshaaskarbonade bevat 179 kcal, met 29 g eiwit, 0 g koolhydraten en 7,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Varkenshaaskarbonade?
50 g Varkenshaaskarbonade bevat 90 kcal, met 14 g eiwit, 0 g koolhydraten en 3,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Varkenshaaskarbonade?
150 g Varkenshaaskarbonade bevat 269 kcal, met 43 g eiwit, 0 g koolhydraten en 11 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Varkenshaaskarbonade?
200 g Varkenshaaskarbonade bevat 358 kcal, met 57 g eiwit, 0 g koolhydraten en 15 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Varkenshaaskarbonade?
250 g Varkenshaaskarbonade bevat 448 kcal, met 71 g eiwit, 0 g koolhydraten en 18 g vet.
Bron: NEVO (Netherlands) 1558 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
