Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Στήθος γαλοπούλας

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

ωμό

107

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες24 g

Υδατάνθρακες0 g

Λιπαρά1,2 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Λιπαρά
100 g	100 g	107	24 g	1,2 g
50 g	50 g	54	12 g	0,6 g
150 g	150 g	161	36 g	1,8 g
200 g	200 g	214	48 g	2,4 g
250 g	250 g	268	60 g	3 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Στήθος γαλοπούλας;

Τα 100 g Στήθος γαλοπούλας έχουν 107 kcal, με 24 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 1,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Στήθος γαλοπούλας;

Τα 50 g Στήθος γαλοπούλας έχουν 54 kcal, με 12 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 0,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Στήθος γαλοπούλας;

Τα 150 g Στήθος γαλοπούλας έχουν 161 kcal, με 36 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 1,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Στήθος γαλοπούλας;

Τα 200 g Στήθος γαλοπούλας έχουν 214 kcal, με 48 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 2,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Στήθος γαλοπούλας;

Τα 250 g Στήθος γαλοπούλας έχουν 268 kcal, με 60 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 3 g λιπαρά.

Πηγή: CREA (Italy) 106850 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες