Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Kardia galopopoulas

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

omos

135

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες17 g

Υδατάνθρακες0,4 g

Λιπαρά7,4 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	135	17 g	0,4 g	7,4 g
50 g	50 g	68	8,4 g	0,2 g	3,7 g
150 g	150 g	203	25 g	0,6 g	11 g
200 g	200 g	270	33 g	0,8 g	15 g
250 g	250 g	338	42 g	1 g	19 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Kardia galopopoulas;

Τα 100 g Kardia galopopoulas έχουν 135 kcal, με 17 g πρωτεΐνες, 0,4 g υδατάνθρακες και 7,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Kardia galopopoulas;

Τα 50 g Kardia galopopoulas έχουν 68 kcal, με 8,4 g πρωτεΐνες, 0,2 g υδατάνθρακες και 3,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Kardia galopopoulas;

Τα 150 g Kardia galopopoulas έχουν 203 kcal, με 25 g πρωτεΐνες, 0,6 g υδατάνθρακες και 11 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Kardia galopopoulas;

Τα 200 g Kardia galopopoulas έχουν 270 kcal, με 33 g πρωτεΐνες, 0,8 g υδατάνθρακες και 15 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Kardia galopopoulas;

Τα 250 g Kardia galopopoulas έχουν 338 kcal, με 42 g πρωτεΐνες, 1 g υδατάνθρακες και 19 g λιπαρά.

Πηγή: ANSES–Ciqual (France) 40055 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες