Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Στήθος γλοιοπούλας

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

broiler, μόνο κρέας, ωμό

109

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες23 g

Υδατάνθρακες0 g

Λιπαρά1 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Λιπαρά
100 g	100 g	109	23 g	1 g
50 g	50 g	55	12 g	0,5 g
150 g	150 g	164	35 g	1,5 g
200 g	200 g	218	47 g	2 g
250 g	250 g	273	58 g	2,5 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Στήθος γλοιοπούλας;

Τα 100 g Στήθος γλοιοπούλας έχουν 109 kcal, με 23 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Στήθος γλοιοπούλας;

Τα 50 g Στήθος γλοιοπούλας έχουν 55 kcal, με 12 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 0,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Στήθος γλοιοπούλας;

Τα 150 g Στήθος γλοιοπούλας έχουν 164 kcal, με 35 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 1,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Στήθος γλοιοπούλας;

Τα 200 g Στήθος γλοιοπούλας έχουν 218 kcal, με 47 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Στήθος γλοιοπούλας;

Τα 250 g Στήθος γλοιοπούλας έχουν 273 kcal, με 58 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 2,5 g λιπαρά.

Πηγή: Canadian Nutrient File 742 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες