Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Πλευρό αρνιού

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

ωμό

229

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες18 g

Υδατάνθρακες0,1 g

Λιπαρά18 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	229	18 g	0,1 g	18 g
50 g	50 g	115	8,9 g	0,1 g	8,8 g
150 g	150 g	344	27 g	0,2 g	26 g
200 g	200 g	458	36 g	0,2 g	35 g
250 g	250 g	573	45 g	0,3 g	44 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Πλευρό αρνιού;

Τα 100 g Πλευρό αρνιού έχουν 229 kcal, με 18 g πρωτεΐνες, 0,1 g υδατάνθρακες και 18 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Πλευρό αρνιού;

Τα 50 g Πλευρό αρνιού έχουν 115 kcal, με 8,9 g πρωτεΐνες, 0,1 g υδατάνθρακες και 8,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Πλευρό αρνιού;

Τα 150 g Πλευρό αρνιού έχουν 344 kcal, με 27 g πρωτεΐνες, 0,2 g υδατάνθρακες και 26 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Πλευρό αρνιού;

Τα 200 g Πλευρό αρνιού έχουν 458 kcal, με 36 g πρωτεΐνες, 0,2 g υδατάνθρακες και 35 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Πλευρό αρνιού;

Τα 250 g Πλευρό αρνιού έχουν 573 kcal, με 45 g πρωτεΐνες, 0,3 g υδατάνθρακες και 44 g λιπαρά.

Πηγή: mvt 03.487 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες