Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Μπουτάκι μοσχαριού

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

άπαχο και λιπαρό, ωμό

117

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες21 g

Υδατάνθρακες0 g

Λιπαρά3,1 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Λιπαρά
100 g	100 g	117	21 g	3,1 g
50 g	50 g	59	11 g	1,5 g
150 g	150 g	176	32 g	4,6 g
200 g	200 g	234	42 g	6,2 g
250 g	250 g	293	53 g	7,7 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Μπουτάκι μοσχαριού;

Τα 100 g Μπουτάκι μοσχαριού έχουν 117 kcal, με 21 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 3,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Μπουτάκι μοσχαριού;

Τα 50 g Μπουτάκι μοσχαριού έχουν 59 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 1,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Μπουτάκι μοσχαριού;

Τα 150 g Μπουτάκι μοσχαριού έχουν 176 kcal, με 32 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 4,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Μπουτάκι μοσχαριού;

Τα 200 g Μπουτάκι μοσχαριού έχουν 234 kcal, με 42 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 6,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Μπουτάκι μοσχαριού;

Τα 250 g Μπουτάκι μοσχαριού έχουν 293 kcal, με 53 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 7,7 g λιπαρά.

Πηγή: Canadian Nutrient File 3513 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες