Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Μοσχαρίσιο μπούτι

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

άπαχο, τηγανισμένο στο τηγάνι, μη παναρισμένο

183

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες33 g

Υδατάνθρακες0 g

Λιπαρά4,6 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Λιπαρά
100 g	100 g	183	33 g	4,6 g
50 g	50 g	92	17 g	2,3 g
150 g	150 g	275	50 g	6,9 g
200 g	200 g	366	66 g	9,2 g
250 g	250 g	458	83 g	12 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Μοσχαρίσιο μπούτι;

Τα 100 g Μοσχαρίσιο μπούτι έχουν 183 kcal, με 33 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 4,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Μοσχαρίσιο μπούτι;

Τα 50 g Μοσχαρίσιο μπούτι έχουν 92 kcal, με 17 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 2,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Μοσχαρίσιο μπούτι;

Τα 150 g Μοσχαρίσιο μπούτι έχουν 275 kcal, με 50 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 6,9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Μοσχαρίσιο μπούτι;

Τα 200 g Μοσχαρίσιο μπούτι έχουν 366 kcal, με 66 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 9,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Μοσχαρίσιο μπούτι;

Τα 250 g Μοσχαρίσιο μπούτι έχουν 458 kcal, με 83 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 12 g λιπαρά.

Πηγή: Canadian Nutrient File 6586 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες