Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Phi lê cá tuyết
Calo và thông tin dinh dưỡng
đông lạnh sâu
68
calokcal mỗi 100 g
Đạm16 g
Carb0 g
Chất béo0,6 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 68 kcal —
- Chất đạm 16 g 31%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Chất béo 0,6 g 1%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 0 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 68 | 16 g | 0 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 34 | 7,8 g | 0 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 102 | 23 g | 0 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 136 | 31 g | 0 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 170 | 39 g | 0 g | 1,5 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Phi lê cá tuyết
100 g Phi lê cá tuyết có bao nhiêu calo?
100 g Phi lê cá tuyết có 68 kcal, gồm 16 g đạm, 0 g carbohydrate và 0,6 g chất béo.
50 g Phi lê cá tuyết có bao nhiêu calo?
50 g Phi lê cá tuyết có 34 kcal, gồm 7,8 g đạm, 0 g carbohydrate và 0,3 g chất béo.
150 g Phi lê cá tuyết có bao nhiêu calo?
150 g Phi lê cá tuyết có 102 kcal, gồm 23 g đạm, 0 g carbohydrate và 0,9 g chất béo.
200 g Phi lê cá tuyết có bao nhiêu calo?
200 g Phi lê cá tuyết có 136 kcal, gồm 31 g đạm, 0 g carbohydrate và 1,2 g chất béo.
250 g Phi lê cá tuyết có bao nhiêu calo?
250 g Phi lê cá tuyết có 170 kcal, gồm 39 g đạm, 0 g carbohydrate và 1,5 g chất béo.
Nguồn: CREA (Italy) 121430 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
