牛肉

牛肉100 g含有 201 kcal、15 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 16 g 脂肪。

牛肉50 g含有 101 kcal、7.3 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 7.9 g 脂肪。

牛肉150 g含有 302 kcal、22 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 24 g 脂肪。

牛肉200 g含有 402 kcal、29 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 32 g 脂肪。

牛肉250 g含有 503 kcal、36 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 40 g 脂肪。