Víte, co máte na talíři
Šunka
Kalorie a nutriční hodnoty
vařené, v konzervě
125
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny18 g
Sacharidy1,3 g
Tuky5,1 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 125 kcal —
- Bílkoviny 18 g 37%
- Sacharidy 1,3 g 0%
- Tuky 5,1 g 7%
- Nasycené mastné kyseliny 1,9 g 10%
- Vláknina 0 g 0%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 125 | 18 g | 1,3 g | 5,1 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 9,2 g | 0,7 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 188 | 28 g | 2 g | 7,7 g |
| 200 g | 200 g | 250 | 37 g | 2,6 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 313 | 46 g | 3,3 g | 13 g |
Podobné potraviny
- Šunka v plátcíchběžná, přibližně 11 % tuku164 kcal / 100 g
- Medová uzená šunkavařené122 kcal / 100 g
- Dušená šunkakategorie neuvedena113 kcal / 100 g
- Pečená šunkavybraný155 kcal / 100 g
- Kuřecí šunkavařená120 kcal / 100 g
- Vepřový luncheon meatkonzervované334 kcal / 100 g
- Plátky vepřové šunkyvařená108 kcal / 100 g
- Vepřové a kuřecíkonzervované196 kcal / 100 g
- Lunchmeatkonzervované198 kcal / 100 g
- Vepřový luncheon meat se šunkoumleté, konzervované, obsahuje spam (hormel)315 kcal / 100 g
Otázky o potravině Šunka
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Šunka?
100 g potraviny Šunka obsahuje 125 kcal, 18 g bílkovin, 1,3 g sacharidů a 5,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Šunka?
50 g potraviny Šunka obsahuje 63 kcal, 9,2 g bílkovin, 0,7 g sacharidů a 2,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Šunka?
150 g potraviny Šunka obsahuje 188 kcal, 28 g bílkovin, 2 g sacharidů a 7,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Šunka?
200 g potraviny Šunka obsahuje 250 kcal, 37 g bílkovin, 2,6 g sacharidů a 10 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Šunka?
250 g potraviny Šunka obsahuje 313 kcal, 46 g bílkovin, 3,3 g sacharidů a 13 g tuků.
Zdroj: BEDCA (Spain) 2272 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává