Víte, co máte na talíři

Hovězí tri-tip

Kalorie a nutriční hodnoty

syrový

142
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny21 g
Sacharidy0 g
Tuky6,4 g

Výživové údaje

Na 100 g% RHP
  • Kalorie 142 kcal —
  • Bílkoviny 21 g 42%
  • Sacharidy 0 g 0%
  • Tuky 6,4 g 8%
  • Vláknina 0 g 0%

Kalorie podle porce

PorceHmotnostKalorieBílkovinySacharidyTuky
100 g100 g14221 g0 g6,4 g
50 g50 g7111 g0 g3,2 g
150 g150 g21332 g0 g9,6 g
200 g200 g28442 g0 g13 g
250 g250 g35553 g0 g16 g

Otázky o potravině Hovězí tri-tip

Co je hovězí tri-tip a jak ho poznáš u řezníka?

Jde o trojúhelníkový sval ze spodní části hovězí kýty, známý hlavně v americkém řeznictví. Hledej kompaktní kus s jemným tukovým krytím; český název řezu nemusí být všude stejný, proto pomůže popis „tri-tip“.

Jak připravit hovězí tri-tip na grilu, aby zůstal šťavnatý?

Osol ho předem, griluj nejprve nepřímo při zhruba 150 °C a na závěr ho krátce opeč nad přímým žárem. Teploměrem ověř alespoň 63 °C uprostřed, nech maso 3 minuty odpočinout a krájej napříč vláknem.

Jak upéct hovězí tri-tip v troubě?

Maso nejdřív ze všech stran opeč na rozpálené pánvi, pak ho dej do trouby vyhřáté na 180 °C. Peč do dosažení 63 °C uprostřed, nech 3 minuty odpočinout a krájej napříč vláknem; směr vláken se v tomto řezu může měnit, takže ho případně rozděl na dvě části.

Jak hovězí tri-tip skladovat?

Syrový kus nech v lednici v uzavřeném obalu a polož ho na talíř nebo do nádoby, aby šťáva nekápla na jiné potraviny. Pokud ho nespotřebuješ během několika dnů, zamraz ho; rozmrazuj pomalu v lednici, ne na kuchyňské lince.

Do jakých jídel se hovězí tri-tip hodí?

Často se griluje jako celý kus a podává nakrájený na plátky, například ve stylu Santa Maria s chlebem a fazolemi. Zbytky se hodí do sendviče, salátu nebo tortilly; plátky krájej vždy napříč vláknem.

Je hovězí tri-tip libovější než hovězí steak z kýty?

Podle uvedených hodnot má hovězí steak z kýty méně tuku: 2,5 g na 100 g oproti 6,4 g u hovězího tri-tipu. Steak z kýty má také 23,5 g bílkovin, zatímco tri-tip 21 g.

Zdroj: tbca BRC0070F · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává