Víte, co máte na talíři
Kuřecí prsa
Kalorie a nutriční hodnoty
bez tuku, s příchutí mesquite, plátkované
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 80 kcal —
- Bílkoviny 17 g 34%
- Sacharidy 2,3 g 1%
- Tuky 0,4 g 1%
- Nasycené mastné kyseliny 0,1 g 1%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0,2 g —
- Sodík 1040 mg 45%
- Cholesterol 36 mg 12%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
- Niacin (B3) 2,7 mg 17%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,19 mg 4%
- Vitamin B6 0,12 mg 7%
- Folát (B9) 1 µg 0%
- Vitamin B12 0,07 µg 3%
Minerální látky
- Vápník 4 mg 0%
- Železo 0,3 mg 2%
- Hořčík 36 mg 9%
- Fosfor 256 mg 20%
- Draslík 316 mg 7%
- Zinek 0,6 mg 5%
- Měď 0,23 mg 26%
- Mangan 0,03 mg 1%
- Selen 6,1 µg 11%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 80 | 17 g | 2,3 g | 0,4 g |
| 1 porce | 42 g | 34 | 7,1 g | 0,9 g | 0,2 g |
| 2 porce | 84 g | 67 | 14 g | 1,9 g | 0,3 g |
| ½ porce | 21 g | 17 | 3,5 g | 0,5 g | 0,1 g |
| 3 porce | 126 g | 101 | 21 g | 2,8 g | 0,5 g |
| 4 porce | 168 g | 134 | 28 g | 3,8 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 8,4 g | 1,1 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 120 | 25 g | 3,4 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 160 | 34 g | 4,5 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 200 | 42 g | 5,6 g | 1 g |
Podobné potraviny
- Grilovaná kuřecí prsakuřata nebo brojlerová, prsa, bez kůže, bez kostí, pouze maso, vařené, grilované151 kcal / 100 g
- Grilovaná kuřecí prsa bez kůžedrůbež z velkochovů nebo kuřata na smažení, grilované, původní koření, prsa, pouze maso, vařené137 kcal / 100 g
- Kuřecí prsa s kůžíbrojlery, maso s kůží, syrové172 kcal / 100 g
- Bio kuřecí prsaprsa, bez kůže, syrové, bio118 kcal / 100 g
- Kuřecí prsa plátkypečené v troubě, bez tuku, plátkované110 kcal / 100 g
- Krůtí prsa deli masovařené, nakrájené118 kcal / 100 g
- Plátky krůtích prsoupředbaleno106 kcal / 100 g
- Kuřecí maso plátkyvařené, plátkované175 kcal / 100 g
- Kuřecí prsobez kůže, vařené, okapané, se sójovým olejem a solí186 kcal / 100 g
- Uzená krůtí prsas příchutí citronového pepře, z 97 % bez tuku95 kcal / 100 g
Otázky o potravině Kuřecí prsa
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Kuřecí prsa?
100 g potraviny Kuřecí prsa obsahuje 80 kcal, 17 g bílkovin, 2,3 g sacharidů a 0,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 1 porce (42 g) potraviny Kuřecí prsa?
1 porce (42 g) potraviny Kuřecí prsa obsahuje 34 kcal, 7,1 g bílkovin, 0,9 g sacharidů a 0,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 2 porce (84 g) potraviny Kuřecí prsa?
2 porce (84 g) potraviny Kuřecí prsa obsahuje 67 kcal, 14 g bílkovin, 1,9 g sacharidů a 0,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje ½ porce (21 g) potraviny Kuřecí prsa?
½ porce (21 g) potraviny Kuřecí prsa obsahuje 17 kcal, 3,5 g bílkovin, 0,5 g sacharidů a 0,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 3 porce (126 g) potraviny Kuřecí prsa?
3 porce (126 g) potraviny Kuřecí prsa obsahuje 101 kcal, 21 g bílkovin, 2,8 g sacharidů a 0,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 4 porce (168 g) potraviny Kuřecí prsa?
4 porce (168 g) potraviny Kuřecí prsa obsahuje 134 kcal, 28 g bílkovin, 3,8 g sacharidů a 0,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Kuřecí prsa?
50 g potraviny Kuřecí prsa obsahuje 40 kcal, 8,4 g bílkovin, 1,1 g sacharidů a 0,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Kuřecí prsa?
150 g potraviny Kuřecí prsa obsahuje 120 kcal, 25 g bílkovin, 3,4 g sacharidů a 0,6 g tuků.
Zdroj: USDA FoodData Central 172962 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
