Víte, co máte na talíři
kuřecí maso plátky
Kalorie a nutriční hodnoty
vařené, plátkované
175
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny18 g
Sacharidy2,1 g
Tuky10 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 175 kcal —
- Bílkoviny 18 g 35%
- Sacharidy 2,1 g 1%
- Tuky 10 g 13%
- Nasycené mastné kyseliny 3,3 g 16%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 1239 mg 54%
- Cholesterol 83,3 mg 28%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,12 µg 1%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,08 mg 6%
- Niacin (B3) 6 mg 37%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,24 mg 5%
- Vitamin B6 0,16 mg 9%
- Folát (B9) 1 µg 0%
- Vitamin B12 0,27 µg 11%
- Cholin 49,7 mg 9%
Minerální látky
- Vápník 56 mg 4%
- Železo 0,9 mg 5%
- Hořčík 20 mg 5%
- Fosfor 228 mg 18%
- Draslík 429 mg 9%
- Zinek 0,75 mg 7%
- Měď 0,04 mg 4%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 14,9 µg 27%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 175 | 18 g | 2,1 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 88 | 8,8 g | 1 g | 5,1 g |
| 150 g | 150 g | 263 | 26 g | 3,1 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 350 | 35 g | 4,1 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 438 | 44 g | 5,2 g | 26 g |
Podobné potraviny
- Kuřecí prsa nářezvařené, extra libové96 kcal / 100 g
- Kuřecí prsa plátkypečené v troubě, plátkované115 kcal / 100 g
- Krůtí prsa deli masovařené, nakrájené118 kcal / 100 g
- Vařená šunka krájenáplátky122 kcal / 100 g
- Plátky krůtích prsoupředbaleno106 kcal / 100 g
- Plátky pečeného kuřete125 kcal / 100 g
- Krůtí šunkakrájená, velmi libová, balená nebo z lahůdek134 kcal / 100 g
- Plátková šunkapředbalená, 96 % bez tuku, s přídavkem vody107 kcal / 100 g
- Plátkované krůtí pastramideli-meat139 kcal / 100 g
- Nářez z falešného kuřecího masalahůdkové maso265 kcal / 100 g
Otázky o potravině kuřecí maso plátky
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny kuřecí maso plátky?
100 g potraviny kuřecí maso plátky obsahuje 175 kcal, 18 g bílkovin, 2,1 g sacharidů a 10 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny kuřecí maso plátky?
50 g potraviny kuřecí maso plátky obsahuje 88 kcal, 8,8 g bílkovin, 1 g sacharidů a 5,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny kuřecí maso plátky?
150 g potraviny kuřecí maso plátky obsahuje 263 kcal, 26 g bílkovin, 3,1 g sacharidů a 15 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny kuřecí maso plátky?
200 g potraviny kuřecí maso plátky obsahuje 350 kcal, 35 g bílkovin, 4,1 g sacharidů a 21 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny kuřecí maso plátky?
250 g potraviny kuřecí maso plátky obsahuje 438 kcal, 44 g bílkovin, 5,2 g sacharidů a 26 g tuků.
Zdroj: Canadian Nutrient File 1207 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
