Víte, co máte na talíři

Vepřová uzená klobása v kroužku

Kalorie a nutriční hodnoty

309
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny12 g
Sacharidy0,9 g
Tuky28 g

Výživové údaje

Na 100 g% RHP
  • Kalorie 309 kcal —
  • Bílkoviny 12 g 24%
  • Sacharidy 0,9 g 0%
  • Tuky 28 g 36%
  • Nasycené mastné kyseliny 9,3 g 47%
  • Vláknina 0 g 0%
  • Cukry 0,9 g —
  • Sodík 827 mg 36%
  • Cholesterol 61 mg 20%

Vitaminy a minerální látky

Na 100 g% RHP

Vitaminy

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 1,1 µg 6%
  • Vitamin E 0,25 mg 2%
  • Vitamin K 0 µg 0%
  • Thiamin (B1) 0,21 mg 18%
  • Riboflavin (B2) 0,18 mg 14%
  • Niacin (B3) 2,8 mg 18%
  • Kyselina pantothenová (B5) 0,54 mg 11%
  • Vitamin B6 0,18 mg 11%
  • Folát (B9) 1 µg 0%
  • Vitamin B12 0,66 µg 28%
  • Cholin 61,1 mg 11%

Minerální látky

  • Vápník 11 mg 1%
  • Železo 0,59 mg 3%
  • Hořčík 11 mg 3%
  • Fosfor 157 mg 13%
  • Draslík 483 mg 10%
  • Zinek 1,3 mg 12%
  • Měď 0,18 mg 20%
  • Mangan 0,01 mg 0%
  • Selen 18,3 µg 33%

Kalorie podle porce

PorceHmotnostKalorieBílkovinySacharidyTuky
100 g100 g30912 g0,9 g28 g
1 porce68 g2108,1 g0,6 g19 g
2 porce136 g42016 g1,3 g38 g
½ porce34 g1054,1 g0,3 g9,6 g
3 porce204 g63024 g1,9 g58 g
4 porce272 g84033 g2,6 g77 g
50 g50 g1556 g0,5 g14 g
150 g150 g46418 g1,4 g42 g
200 g200 g61824 g1,9 g57 g
250 g250 g77330 g2,4 g71 g

Otázky o potravině Vepřová uzená klobása v kroužku

Jak ohřát uzenou klobásu, aby nepraskla?

Pokud je už tepelně opracovaná, prohřej ji pomalu v horké, ale ne vroucí vodě asi 10 minut; prudký var může střívko roztrhnout. Na pánvi ji opékej na mírném ohni a často otáčej.

Dá se uzená klobása opéct na grilu?

Ano. Griluj ji nepřímo nebo na mírném žáru a průběžně otáčej, dokud není prohřátá; při prudkém žáru se povrch snadno spálí dřív, než se prohřeje střed. Syrovou klobásu propeč i uvnitř.

Jak dlouho vydrží uzená klobása po otevření?

Ulož ji zabalenou v lednici a spotřebuj do tří až čtyř dnů. Řiď se kratší dobou uvedenou na obalu, pokud ji výrobce stanoví.

S čím se uzená klobása podává?

Hodí se k hořčici, křenu a chlebu, ale také k bramborám nebo kysanému zelí. Nakrájená může ochutit čočkovou polévku, fazolový guláš či zapečené brambory.

Jak poznám, jestli se uzená klobása musí ještě tepelně upravit?

Uzení samo o sobě neznamená, že je klobása hotová k jídlu. Zkontroluj na obalu, zda je tepelně opracovaná; syrovou klobásu vždy důkladně propeč a uprostřed zahřej alespoň na 71 °C.

Jak se liší vepřová uzená klobása od uzené klobásy z vepřového a hovězího?

Vepřová uzená klobása má 28 g tuku na 100 g, zatímco uzená klobása z vepřového a hovězího 28 g? Ne: ta má 28,7 g tuku na 100 g; vepřová uzená má 21,6 g. Směs vepřového a hovězího má také více sodíku: 911 mg oproti 741 mg na 100 g.

Zdroj: USDA FoodData Central 174584 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává