Víte, co máte na talíři
Plátky extra libového hovězího pastrami
Kalorie a nutriční hodnoty
lahůdkové maso, pastrami, hovězí, extra libové, plátky
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 95 kcal —
- Bílkoviny 20 g 39%
- Sacharidy 1,5 g 1%
- Tuky 1,2 g 1%
- Nasycené mastné kyseliny 0 g 0%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 1010 mg 44%
- Cholesterol 47 mg 16%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 34,6 mg 38%
- Thiamin (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,17 mg 13%
- Niacin (B3) 5,1 mg 32%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,3 mg 6%
- Vitamin B6 0,18 mg 11%
- Folát (B9) 7 µg 2%
- Vitamin B12 1,8 µg 73%
Minerální látky
- Vápník 9 mg 1%
- Železo 2,8 mg 15%
- Hořčík 18 mg 4%
- Fosfor 150 mg 12%
- Draslík 228 mg 5%
- Zinek 4,3 mg 39%
- Měď 0,08 mg 9%
- Mangan 0,01 mg 1%
- Selen 10,4 µg 19%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 95 | 20 g | 1,5 g | 1,2 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 9,8 g | 0,8 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 143 | 29 g | 2,3 g | 1,7 g |
| 200 g | 200 g | 190 | 39 g | 3,1 g | 2,3 g |
| 250 g | 250 g | 238 | 49 g | 3,9 g | 2,9 g |
Podobné potraviny
- Plátkované hovězí pastramideli-meat147 kcal / 100 g
- Plátkované krůtí pastramideli-meat139 kcal / 100 g
- Hovězí pastrami98% bez tuku95 kcal / 100 g
- Corned beef lahůdkovýextra libové, nakrájené118 kcal / 100 g
- Plátky roastbeefulahůdkové maso, vařené116 kcal / 100 g
- Plátky extra libové uzené medové šunkylahůdkové maso122 kcal / 100 g
- Extra libové prosciuttolahůdkové maso, dušená šunka126 kcal / 100 g
- Krůtí pastrami139 kcal / 100 g
- Uzená hovězí brisket delikatesanakrájené na plátky244 kcal / 100 g
- Krůtí prsa deli masovařené, bez tuku, nakrájené106 kcal / 100 g
Otázky o potravině Plátky extra libového hovězího pastrami
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Plátky extra libového hovězího pastrami?
100 g potraviny Plátky extra libového hovězího pastrami obsahuje 95 kcal, 20 g bílkovin, 1,5 g sacharidů a 1,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Plátky extra libového hovězího pastrami?
50 g potraviny Plátky extra libového hovězího pastrami obsahuje 48 kcal, 9,8 g bílkovin, 0,8 g sacharidů a 0,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Plátky extra libového hovězího pastrami?
150 g potraviny Plátky extra libového hovězího pastrami obsahuje 143 kcal, 29 g bílkovin, 2,3 g sacharidů a 1,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Plátky extra libového hovězího pastrami?
200 g potraviny Plátky extra libového hovězího pastrami obsahuje 190 kcal, 39 g bílkovin, 3,1 g sacharidů a 2,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Plátky extra libového hovězího pastrami?
250 g potraviny Plátky extra libového hovězího pastrami obsahuje 238 kcal, 49 g bílkovin, 3,9 g sacharidů a 2,9 g tuků.
Zdroj: Canadian Nutrient File 5683 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
