Víte, co máte na talíři
Krůtí prsa deli maso
Kalorie a nutriční hodnoty
vařené, bez tuku, nakrájené
106
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny19 g
Sacharidy4,1 g
Tuky1 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 106 kcal —
- Bílkoviny 19 g 38%
- Sacharidy 4,1 g 1%
- Tuky 1 g 1%
- Nasycené mastné kyseliny 0,4 g 2%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0,6 g —
- Sodík 969 mg 42%
- Cholesterol 38,1 mg 13%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,12 µg 1%
- Vitamin E 0,03 mg 0%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,06 mg 5%
- Niacin (B3) 6,6 mg 42%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,58 mg 12%
- Vitamin B6 0,2 mg 12%
- Folát (B9) 4 µg 1%
- Vitamin B12 0,69 µg 29%
Minerální látky
- Vápník 10 mg 1%
- Železo 0,4 mg 2%
- Hořčík 21 mg 5%
- Fosfor 275 mg 22%
- Draslík 1052 mg 22%
- Zinek 0,96 mg 9%
- Měď 0,03 mg 3%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 14,7 µg 27%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 106 | 19 g | 4,1 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 53 | 9,6 g | 2 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 159 | 29 g | 6,1 g | 1,5 g |
| 200 g | 200 g | 212 | 38 g | 8,2 g | 1,9 g |
| 250 g | 250 g | 265 | 48 g | 10 g | 2,4 g |
Podobné potraviny
- Krůtí prsa šunkas nízkým obsahem soli, předbalené nebo lahůdkové109 kcal / 100 g
- Plátky krůtích prsoupředbaleno106 kcal / 100 g
- Krůtí šunkakrájená, velmi libová, balená nebo z lahůdek134 kcal / 100 g
- Kuřecí prsa plátkypečené v troubě, bez tuku, plátkované110 kcal / 100 g
- Kuřecí prsa nářezvařené, extra libové96 kcal / 100 g
- Uzená krůtí prsas příchutí citronového pepře, z 97 % bez tuku95 kcal / 100 g
- Plátkované krůtí pastramideli-meat139 kcal / 100 g
- Krůtabílý, pečený na rožni, krájený112 kcal / 100 g
- Vařená šunka krájenábez tuku, plátky94 kcal / 100 g
- Uzený krocantenké plátky98 kcal / 100 g
Otázky o potravině Krůtí prsa deli maso
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Krůtí prsa deli maso?
100 g potraviny Krůtí prsa deli maso obsahuje 106 kcal, 19 g bílkovin, 4,1 g sacharidů a 1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Krůtí prsa deli maso?
50 g potraviny Krůtí prsa deli maso obsahuje 53 kcal, 9,6 g bílkovin, 2 g sacharidů a 0,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Krůtí prsa deli maso?
150 g potraviny Krůtí prsa deli maso obsahuje 159 kcal, 29 g bílkovin, 6,1 g sacharidů a 1,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Krůtí prsa deli maso?
200 g potraviny Krůtí prsa deli maso obsahuje 212 kcal, 38 g bílkovin, 8,2 g sacharidů a 1,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Krůtí prsa deli maso?
250 g potraviny Krůtí prsa deli maso obsahuje 265 kcal, 48 g bílkovin, 10 g sacharidů a 2,4 g tuků.
Zdroj: Canadian Nutrient File 5002 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
