Víte, co máte na talíři
Plátky extra libové uzené medové šunky
Kalorie a nutriční hodnoty
lahůdkové maso
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 122 kcal —
- Bílkoviny 18 g 36%
- Sacharidy 7,3 g 3%
- Tuky 2,4 g 3%
- Nasycené mastné kyseliny 0,9 g 4%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 900 mg 39%
- Cholesterol 22 mg 7%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0,6 mg 1%
- Vitamin E 0,08 mg 1%
- Thiamin (B1) 0,4 mg 34%
- Riboflavin (B2) 0,1 mg 8%
- Niacin (B3) 2,3 mg 14%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,24 mg 5%
- Vitamin B6 0,23 mg 14%
- Folát (B9) 2 µg 1%
- Vitamin B12 0,38 µg 16%
Minerální látky
- Vápník 6 mg 0%
- Železo 0,39 mg 2%
- Hořčík 8 mg 2%
- Fosfor 384 mg 31%
- Draslík 165 mg 4%
- Zinek 0,91 mg 8%
- Měď 0,04 mg 5%
- Mangan 0,03 mg 1%
- Selen 10,4 µg 19%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 122 | 18 g | 7,3 g | 2,4 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 9 g | 3,6 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 183 | 27 g | 11 g | 3,6 g |
| 200 g | 200 g | 244 | 36 g | 15 g | 4,7 g |
| 250 g | 250 g | 305 | 45 g | 18 g | 5,9 g |
Podobné potraviny
- Medová uzená šunkavařené122 kcal / 100 g
- Plátková šunkapředbalená, 96 % bez tuku, s přídavkem vody107 kcal / 100 g
- Uzená šunkaextra libá, s nízkým obsahem sodíku141 kcal / 100 g
- Vařená šunka krájenábez tuku, plátky94 kcal / 100 g
- Extra libové prosciuttolahůdkové maso, dušená šunka126 kcal / 100 g
- Plátky šunkydelikatesy, složené123 kcal / 100 g
- Kuřecí prsa nářezmedová glazura109 kcal / 100 g
- Plátky extra libového hovězího pastramilahůdkové maso, pastrami, hovězí, extra libové, plátky95 kcal / 100 g
- Extra libová šunkakonzervovaný120 kcal / 100 g
- Krůtí šunkakrájená, velmi libová, balená nebo z lahůdek134 kcal / 100 g
Otázky o potravině Plátky extra libové uzené medové šunky
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Plátky extra libové uzené medové šunky?
100 g potraviny Plátky extra libové uzené medové šunky obsahuje 122 kcal, 18 g bílkovin, 7,3 g sacharidů a 2,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Plátky extra libové uzené medové šunky?
50 g potraviny Plátky extra libové uzené medové šunky obsahuje 61 kcal, 9 g bílkovin, 3,6 g sacharidů a 1,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Plátky extra libové uzené medové šunky?
150 g potraviny Plátky extra libové uzené medové šunky obsahuje 183 kcal, 27 g bílkovin, 11 g sacharidů a 3,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Plátky extra libové uzené medové šunky?
200 g potraviny Plátky extra libové uzené medové šunky obsahuje 244 kcal, 36 g bílkovin, 15 g sacharidů a 4,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Plátky extra libové uzené medové šunky?
250 g potraviny Plátky extra libové uzené medové šunky obsahuje 305 kcal, 45 g bílkovin, 18 g sacharidů a 5,9 g tuků.
Zdroj: Canadian Nutrient File 5696 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
