Alamin ang laman ng plato mo

Pork ham

Calories at mga nutrisyon

may taba at payat, hilaw

128
calorieskcal bawat 100 g
Protina23 g
Taba3.9 g

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 128 kcal —
  • Protina 23 g 46%
  • Taba 3.9 g 5%
  • Saturated fat 1.1 g 6%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g12823 g–3.9 g
50 g50 g6412 g–2 g
150 g150 g19235 g–5.9 g
200 g200 g25646 g–7.8 g
250 g250 g32058 g–9.8 g

Mga tanong tungkol sa Pork ham

Ilang calories ang nasa 100 g ng Pork ham?

Ang 100 g ng Pork ham ay may 128 kcal, 23 g na protina, – na carbohydrate at 3.9 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Pork ham?

Ang 50 g ng Pork ham ay may 64 kcal, 12 g na protina, – na carbohydrate at 2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Pork ham?

Ang 150 g ng Pork ham ay may 192 kcal, 35 g na protina, – na carbohydrate at 5.9 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Pork ham?

Ang 200 g ng Pork ham ay may 256 kcal, 46 g na protina, – na carbohydrate at 7.8 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Pork ham?

Ang 250 g ng Pork ham ay may 320 kcal, 58 g na protina, – na carbohydrate at 9.8 g na taba.

Pinagmulan: BEDCA (Spain) 2698 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla