Alamin ang laman ng plato mo
Ham ng baboy
Calories at mga nutrisyon
tinimplahan, na may asin
121
calorieskcal bawat 100 g
Protina19 g
Carbs0 g
Taba5 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 121 kcal —
- Protina 19 g 38%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Taba 5 g 6%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 121 | 19 g | 0 g | 5 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 9.5 g | 0 g | 2.5 g |
| 150 g | 150 g | 182 | 29 g | 0 g | 7.5 g |
| 200 g | 200 g | 242 | 38 g | 0 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 303 | 48 g | 0 g | 13 g |
Mga kahawig na pagkain
- Buong ham ng baboysariwa, binti, buo, payat at matabang karne, niluto, inihaw273 kcal / 100 g
- Inasnang ham ng baboyhilaw, humigit-kumulang 3% taba108 kcal / 100 g
- Hiniwang ham ng baboywalang taba, niluto94 kcal / 100 g
- Pinausukang ham ng baboy6% taba138 kcal / 100 g
- Hiwa ng ham ng baboyhilaw, may balat191 kcal / 100 g
- Pata ng baboybuo, walang taba, hilaw136 kcal / 100 g
- Buong hamonhinamiso, baboy, payat, may buto, hindi pinainit147 kcal / 100 g
- Hita ng baboybuo, payat at mataba, hilaw245 kcal / 100 g
- Paang baboyparaan, walang balat, taba, at buto, hilaw141 kcal / 100 g
- Hamonkarne ng baboy, binuro, hamon, pigi, may buto, hiwalay na payat na karne at taba, hindi pinainit176 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Ham ng baboy
Ilang calories ang nasa 100 g ng Ham ng baboy?
Ang 100 g ng Ham ng baboy ay may 121 kcal, 19 g na protina, 0 g na carbohydrate at 5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Ham ng baboy?
Ang 50 g ng Ham ng baboy ay may 61 kcal, 9.5 g na protina, 0 g na carbohydrate at 2.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Ham ng baboy?
Ang 150 g ng Ham ng baboy ay may 182 kcal, 29 g na protina, 0 g na carbohydrate at 7.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Ham ng baboy?
Ang 200 g ng Ham ng baboy ay may 242 kcal, 38 g na protina, 0 g na carbohydrate at 10 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Ham ng baboy?
Ang 250 g ng Ham ng baboy ay may 303 kcal, 48 g na protina, 0 g na carbohydrate at 13 g na taba.
Pinagmulan: tbca BRC0219F · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla