Alamin ang laman ng plato mo

Ham ng baboy

Calories at mga nutrisyon

niluto, inasnan, pinirito nang walang taba sa kawali

142

calorieskcal bawat 100 g

Protina25 g

Carbs0.9 g

Taba3.7 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	142	25 g	0.9 g	3.7 g
50 g	50 g	71	13 g	0.4 g	1.8 g
150 g	150 g	213	38 g	1.3 g	5.5 g
200 g	200 g	284	51 g	1.7 g	7.3 g
250 g	250 g	355	64 g	2.2 g	9.1 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Ham ng baboy?

Ang 100 g ng Ham ng baboy ay may 142 kcal, 25 g na protina, 0.9 g na carbohydrate at 3.7 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Ham ng baboy?

Ang 50 g ng Ham ng baboy ay may 71 kcal, 13 g na protina, 0.4 g na carbohydrate at 1.8 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Ham ng baboy?

Ang 150 g ng Ham ng baboy ay may 213 kcal, 38 g na protina, 1.3 g na carbohydrate at 5.5 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Ham ng baboy?

Ang 200 g ng Ham ng baboy ay may 284 kcal, 51 g na protina, 1.7 g na carbohydrate at 7.3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Ham ng baboy?

Ang 250 g ng Ham ng baboy ay may 355 kcal, 64 g na protina, 2.2 g na carbohydrate at 9.1 g na taba.

Pinagmulan: BLS (Germany) W424082 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla