Alamin ang laman ng plato mo

Pork chop

Calories at mga nutrisyon

loin, hilaw

175

calorieskcal bawat 100 g

Protina21 g

Carbs0 g

Taba10 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Taba
100 g	100 g	175	21 g	10 g
50 g	50 g	88	11 g	5 g
150 g	150 g	263	32 g	15 g
200 g	200 g	350	42 g	20 g
250 g	250 g	438	53 g	25 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Pork chop?

Ang 100 g ng Pork chop ay may 175 kcal, 21 g na protina, 0 g na carbohydrate at 10 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Pork chop?

Ang 50 g ng Pork chop ay may 88 kcal, 11 g na protina, 0 g na carbohydrate at 5 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Pork chop?

Ang 150 g ng Pork chop ay may 263 kcal, 32 g na protina, 0 g na carbohydrate at 15 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Pork chop?

Ang 200 g ng Pork chop ay may 350 kcal, 42 g na protina, 0 g na carbohydrate at 20 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Pork chop?

Ang 250 g ng Pork chop ay may 438 kcal, 53 g na protina, 0 g na carbohydrate at 25 g na taba.

Pinagmulan: BLS (Germany) U522100 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla