Alamin ang laman ng plato mo
Balikat ng tupa
Calories at mga nutrisyon
inihanda
284
calorieskcal bawat 100 g
Protina28 g
Carbs0 g
Taba19 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 284 kcal —
- Protina 28 g 56%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Taba 19 g 24%
- Saturated fat 8.7 g 43%
- Hibla 0 g 0%
- Asukal 0 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 284 | 28 g | 0 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 142 | 14 g | 0 g | 9.6 g |
| 150 g | 150 g | 426 | 42 g | 0 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 568 | 56 g | 0 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 710 | 70 g | 0 g | 48 g |
Mga kahawig na pagkain
- Inihaw na balikat ng tupamatabang, hilaw112 kcal / 100 g
- Kasukasuan ng balikat ng tupainiihaw, payat235 kcal / 100 g
- Buong balikat ng tupabraso at talim, maaaring paghiwalayin ang payat at mataba, tinabas hanggang 1/4" taba, pinili, niluto, inihaw278 kcal / 100 g
- Balikat ng tupa parisukat ang hiwanew zealand, inangkat, hiwalay na taba at laman, niluto, mabagal na inihaw294 kcal / 100 g
- Balikat ng baboyinihanda170 kcal / 100 g
- Pata ng tupainihanda256 kcal / 100 g
- Chop ng balikat ng baboyinihanda308 kcal / 100 g
- Balikat ng babukluto253 kcal / 100 g
- Tadyang ng tupainihanda350 kcal / 100 g
- Hita ng tupainihaw/inats sa oven169 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Balikat ng tupa
Ilang calories ang nasa 100 g ng Balikat ng tupa?
Ang 100 g ng Balikat ng tupa ay may 284 kcal, 28 g na protina, 0 g na carbohydrate at 19 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Balikat ng tupa?
Ang 50 g ng Balikat ng tupa ay may 142 kcal, 14 g na protina, 0 g na carbohydrate at 9.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Balikat ng tupa?
Ang 150 g ng Balikat ng tupa ay may 426 kcal, 42 g na protina, 0 g na carbohydrate at 29 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Balikat ng tupa?
Ang 200 g ng Balikat ng tupa ay may 568 kcal, 56 g na protina, 0 g na carbohydrate at 38 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Balikat ng tupa?
Ang 250 g ng Balikat ng tupa ay may 710 kcal, 70 g na protina, 0 g na carbohydrate at 48 g na taba.
Pinagmulan: NEVO (Netherlands) 1579 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla