Vit hva du har på tallerkenen

ostepizza

Kalorier og næringsinnhold

topping, vanlig bunn, frossen, tilberedt

268

kalorierkcal per 100 g

Protein10 g

Karbo27 g

Fett12 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	268	10 g	27 g	12 g
1 porsjon	81 g	217	8,4 g	22 g	9,9 g
2 porsjoner	162 g	434	17 g	43 g	20 g
½ porsjon	40,5 g	109	4,2 g	11 g	5 g
3 porsjoner	243 g	651	25 g	65 g	30 g
4 porsjoner	324 g	868	34 g	87 g	40 g
50 g	50 g	134	5,2 g	13 g	6,1 g
150 g	150 g	402	16 g	40 g	18 g
200 g	200 g	536	21 g	54 g	25 g
250 g	250 g	670	26 g	67 g	31 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g ostepizza?

100 g ostepizza inneholder 268 kcal, med 10 g protein, 27 g karbohydrat og 12 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (81 g) ostepizza?

1 porsjon (81 g) ostepizza inneholder 217 kcal, med 8,4 g protein, 22 g karbohydrat og 9,9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (162 g) ostepizza?

2 porsjoner (162 g) ostepizza inneholder 434 kcal, med 17 g protein, 43 g karbohydrat og 20 g fett.

Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (40,5 g) ostepizza?

½ porsjon (40,5 g) ostepizza inneholder 109 kcal, med 4,2 g protein, 11 g karbohydrat og 5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (243 g) ostepizza?

3 porsjoner (243 g) ostepizza inneholder 651 kcal, med 25 g protein, 65 g karbohydrat og 30 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (324 g) ostepizza?

4 porsjoner (324 g) ostepizza inneholder 868 kcal, med 34 g protein, 87 g karbohydrat og 40 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g ostepizza?

50 g ostepizza inneholder 134 kcal, med 5,2 g protein, 13 g karbohydrat og 6,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g ostepizza?

150 g ostepizza inneholder 402 kcal, med 16 g protein, 40 g karbohydrat og 18 g fett.

Kilde: USDA FoodData Central 170317 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert