Vit hva du har på tallerkenen
Ostpizza med vanlig bunn
Kalorier og næringsinnhold
266
kalorierkcal per 100 g
Protein11 g
Karbo31 g
Fett9,7 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 266 kcal —
- Protein 11 g 23%
- Karbohydrat 31 g 11%
- Fett 9,7 g 12%
- Mettet fett 4,5 g 22%
- Fiber 2,3 g 8%
- Sukkerarter 3,6 g —
- Natrium 598 mg 26%
- Kolesterol 17 mg 6%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 69 µg 8%
- Vitamin C 1,4 mg 2%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,83 mg 6%
- Vitamin K 6,7 µg 6%
- Tiamin (B1) 0,39 mg 33%
- Riboflavin (B2) 0,2 mg 15%
- Niacin (B3) 3,8 mg 24%
- Vitamin B6 0,08 mg 5%
- Folat (B9) 93 µg 23%
- Vitamin B12 0,42 µg 18%
- Kolin 16,4 mg 3%
Mineraler
- Kalsium 188 mg 14%
- Jern 2,5 mg 14%
- Magnesium 24 mg 6%
- Fosfor 216 mg 17%
- Kalium 172 mg 4%
- Sink 1,3 mg 12%
- Kobber 0,11 mg 12%
- Mangan 0,36 mg 16%
- Selen 19,9 µg 36%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 266 | 11 g | 31 g | 9,7 g |
| 50 g | 50 g | 133 | 5,7 g | 16 g | 4,8 g |
| 150 g | 150 g | 399 | 17 g | 47 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 532 | 23 g | 62 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 665 | 29 g | 78 g | 24 g |
Lignende matvarer
- Ost- og pepperonipizza med vanlig bunn282 kcal / 100 g
- Ost- og grønnsakspizza med vanlig bunn244 kcal / 100 g
- OstepizzaLittle Caesars, 14 tommer, tynn bunn309 kcal / 100 g
- Oste- og pølsepizza med vanlig bunn280 kcal / 100 g
- Ostpizzatynn bunn302 kcal / 100 g
- Ostebudpizzavanlig bunn, frossen, tilberedt261 kcal / 100 g
- Vegetarisk osteterttykk/vanlig bunn, frossen, tilberedt230 kcal / 100 g
- Ostetert med tynn bunnfrossen, tilberedt276 kcal / 100 g
- Pizza Hut ostepizza12", pannekaketeig280 kcal / 100 g
- Osteterthevet bunn, frossen, tilberedt260 kcal / 100 g
Spørsmål om Ostpizza med vanlig bunn
Hvor mange kalorier er det i 100 g Ostpizza med vanlig bunn?
100 g Ostpizza med vanlig bunn inneholder 266 kcal, med 11 g protein, 31 g karbohydrat og 9,7 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Ostpizza med vanlig bunn?
50 g Ostpizza med vanlig bunn inneholder 133 kcal, med 5,7 g protein, 16 g karbohydrat og 4,8 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Ostpizza med vanlig bunn?
150 g Ostpizza med vanlig bunn inneholder 399 kcal, med 17 g protein, 47 g karbohydrat og 15 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Ostpizza med vanlig bunn?
200 g Ostpizza med vanlig bunn inneholder 532 kcal, med 23 g protein, 62 g karbohydrat og 19 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Ostpizza med vanlig bunn?
250 g Ostpizza med vanlig bunn inneholder 665 kcal, med 29 g protein, 78 g karbohydrat og 24 g fett.
Kilde: Canadian Nutrient File 6425 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert