Vit hva du har på tallerkenen
Oste- og pølsepizza med vanlig bunn
Kalorier og næringsinnhold
280
kalorierkcal per 100 g
Protein12 g
Karbo28 g
Fett12 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 280 kcal —
- Protein 12 g 23%
- Karbohydrat 28 g 10%
- Fett 12 g 16%
- Mettet fett 5 g 25%
- Fiber 2,3 g 8%
- Sukkerarter 3,3 g —
- Natrium 633 mg 28%
- Kolesterol 23 mg 8%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 68 µg 8%
- Vitamin C 1,7 mg 2%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,91 mg 6%
- Vitamin K 6,7 µg 6%
- Tiamin (B1) 0,35 mg 29%
- Riboflavin (B2) 0,19 mg 15%
- Niacin (B3) 3,8 mg 24%
- Vitamin B6 0,08 mg 5%
- Folat (B9) 88 µg 22%
- Vitamin B12 0,48 µg 20%
- Kolin 26,3 mg 5%
Mineraler
- Kalsium 144 mg 11%
- Jern 2,4 mg 13%
- Magnesium 24 mg 6%
- Fosfor 193 mg 15%
- Kalium 197 mg 4%
- Sink 1,3 mg 12%
- Kobber 0,11 mg 12%
- Mangan 0,35 mg 15%
- Selen 20,3 µg 37%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 280 | 12 g | 28 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 140 | 5,8 g | 14 g | 6,2 g |
| 150 g | 150 g | 420 | 17 g | 43 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 560 | 23 g | 57 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 700 | 29 g | 71 g | 31 g |
Lignende matvarer
- Ost- og pepperonipizza med vanlig bunn282 kcal / 100 g
- Oste- og pølsepizza med tynn bunn321 kcal / 100 g
- Ostpizza med vanlig bunn266 kcal / 100 g
- Ost- kjøtt- og grønnsakspizza med vanlig bunn182 kcal / 100 g
- Pølsepizza14-tommers pizza, med pølse, vanlig bunn280 kcal / 100 g
- Pølsepizza med tykk skorpehurtigmat, pizzakjede, 14" pizza, pølsefyll, tykk skorpe282 kcal / 100 g
- Pizza med tynn bunn og pølsefastfood, pizzakjede, 14" pizza, pølsefyll, tynn bunn321 kcal / 100 g
- Domino's 14" pølsepizzaultimate deep dish crust277 kcal / 100 g
Spørsmål om Oste- og pølsepizza med vanlig bunn
Hvor mange kalorier er det i 100 g Oste- og pølsepizza med vanlig bunn?
100 g Oste- og pølsepizza med vanlig bunn inneholder 280 kcal, med 12 g protein, 28 g karbohydrat og 12 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Oste- og pølsepizza med vanlig bunn?
50 g Oste- og pølsepizza med vanlig bunn inneholder 140 kcal, med 5,8 g protein, 14 g karbohydrat og 6,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Oste- og pølsepizza med vanlig bunn?
150 g Oste- og pølsepizza med vanlig bunn inneholder 420 kcal, med 17 g protein, 43 g karbohydrat og 19 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Oste- og pølsepizza med vanlig bunn?
200 g Oste- og pølsepizza med vanlig bunn inneholder 560 kcal, med 23 g protein, 57 g karbohydrat og 25 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Oste- og pølsepizza med vanlig bunn?
250 g Oste- og pølsepizza med vanlig bunn inneholder 700 kcal, med 29 g protein, 71 g karbohydrat og 31 g fett.
Kilde: Canadian Nutrient File 7092 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
