Vit hva du har på tallerkenen
Mini ostepizza
Kalorier og næringsinnhold
tynn bunn, frossen, tilberedt
268
kalorierkcal per 100 g
Protein9,4 g
Karbo38 g
Fett7,8 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 268 kcal —
- Protein 9,4 g 19%
- Karbohydrat 38 g 14%
- Fett 7,8 g 10%
- Mettet fett 3,5 g 17%
- Fiber 2,3 g 8%
- Sukkerarter 8,5 g —
- Natrium 352 mg 15%
- Kolesterol 4,6 mg 2%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 72 µg 8%
- Vitamin C 1,4 mg 2%
- Vitamin D 0,08 µg 0%
- Vitamin E 0,74 mg 5%
- Vitamin K 4,2 µg 4%
- Tiamin (B1) 0,36 mg 30%
- Riboflavin (B2) 0,25 mg 19%
- Niacin (B3) 2,3 mg 14%
- Pantotensyre (B5) 0,5 mg 10%
- Vitamin B6 0 mg 0%
- Folat (B9) 141 µg 35%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 18,9 mg 3%
Mineraler
- Kalsium 71,4 mg 5%
- Jern 1,9 mg 11%
- Magnesium 18,7 mg 4%
- Fosfor 113 mg 9%
- Kalium 164 mg 3%
- Sink 0,77 mg 7%
- Kobber 0,11 mg 12%
- Mangan 0,23 mg 10%
- Selen 10,4 µg 19%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 268 | 9,4 g | 38 g | 7,8 g |
| 50 g | 50 g | 134 | 4,7 g | 19 g | 3,9 g |
| 150 g | 150 g | 402 | 14 g | 57 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 536 | 19 g | 76 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 670 | 23 g | 95 g | 20 g |
Lignende matvarer
- Ostetert med tynn bunnfrossen, tilberedt276 kcal / 100 g
- Ostebudpizzavanlig bunn, frossen, tilberedt261 kcal / 100 g
- Osteterthevet bunn, frossen, tilberedt260 kcal / 100 g
- OstepizzaLittle Caesars, 14 tommer, tynn bunn309 kcal / 100 g
- Kanadisk ostepizzatynn bunn, frossen, tilberedt287 kcal / 100 g
- Vegetarisk osteterttykk/vanlig bunn, frossen, tilberedt230 kcal / 100 g
- Pizza med ost og sopptynn bunn, frossen, tilberedt260 kcal / 100 g
- Deluxe ostepizzatynn bunn, frossen, tilberedt287 kcal / 100 g
- Pizza med ost og kjøtttynn bunn, frossen, tilberedt267 kcal / 100 g
- Hawaii ostepizzatynn bunn, frossen, tilberedt239 kcal / 100 g
Spørsmål om Mini ostepizza
Hvor mange kalorier er det i 100 g Mini ostepizza?
100 g Mini ostepizza inneholder 268 kcal, med 9,4 g protein, 38 g karbohydrat og 7,8 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Mini ostepizza?
50 g Mini ostepizza inneholder 134 kcal, med 4,7 g protein, 19 g karbohydrat og 3,9 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Mini ostepizza?
150 g Mini ostepizza inneholder 402 kcal, med 14 g protein, 57 g karbohydrat og 12 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Mini ostepizza?
200 g Mini ostepizza inneholder 536 kcal, med 19 g protein, 76 g karbohydrat og 16 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Mini ostepizza?
250 g Mini ostepizza inneholder 670 kcal, med 23 g protein, 95 g karbohydrat og 20 g fett.
Kilde: Canadian Nutrient File 7991 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
