Vit hva du har på tallerkenen

Ostepizza

Kalorier og næringsinnhold

14" pizza, ostetopping, tykk skorpe

271

kalorierkcal per 100 g

Protein11 g

Karbo31 g

Fett11 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	271	11 g	31 g	11 g
1 porsjon	115 g	312	12 g	36 g	12 g
2 porsjoner	230 g	623	25 g	71 g	24 g
½ porsjon	57,5 g	156	6,2 g	18 g	6,1 g
3 porsjoner	345 g	935	37 g	107 g	36 g
4 porsjoner	460 g	1247	50 g	143 g	49 g
50 g	50 g	136	5,4 g	16 g	5,3 g
150 g	150 g	407	16 g	47 g	16 g
200 g	200 g	542	22 g	62 g	21 g
250 g	250 g	678	27 g	77 g	26 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Ostepizza?

100 g Ostepizza inneholder 271 kcal, med 11 g protein, 31 g karbohydrat og 11 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (115 g) Ostepizza?

1 porsjon (115 g) Ostepizza inneholder 312 kcal, med 12 g protein, 36 g karbohydrat og 12 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (230 g) Ostepizza?

2 porsjoner (230 g) Ostepizza inneholder 623 kcal, med 25 g protein, 71 g karbohydrat og 24 g fett.

Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (57,5 g) Ostepizza?

½ porsjon (57,5 g) Ostepizza inneholder 156 kcal, med 6,2 g protein, 18 g karbohydrat og 6,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (345 g) Ostepizza?

3 porsjoner (345 g) Ostepizza inneholder 935 kcal, med 37 g protein, 107 g karbohydrat og 36 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (460 g) Ostepizza?

4 porsjoner (460 g) Ostepizza inneholder 1247 kcal, med 50 g protein, 143 g karbohydrat og 49 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Ostepizza?

50 g Ostepizza inneholder 136 kcal, med 5,4 g protein, 16 g karbohydrat og 5,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Ostepizza?

150 g Ostepizza inneholder 407 kcal, med 16 g protein, 47 g karbohydrat og 16 g fett.

Kilde: USDA FoodData Central 173293 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert