Vit hva du har på tallerkenen

Ostepizza

Kalorier og næringsinnhold

14" pizza, ostetopping, fylt skorpe

274

kalorierkcal per 100 g

Protein12 g

Karbo28 g

Fett12 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	274	12 g	28 g	12 g
1 porsjon	117 g	321	14 g	33 g	14 g
2 porsjoner	234 g	641	29 g	66 g	27 g
½ porsjon	58,5 g	160	7,2 g	17 g	6,8 g
3 porsjoner	351 g	962	43 g	99 g	41 g
4 porsjoner	468 g	1282	57 g	132 g	54 g
50 g	50 g	137	6,1 g	14 g	5,8 g
150 g	150 g	411	18 g	43 g	17 g
200 g	200 g	548	25 g	57 g	23 g
250 g	250 g	685	31 g	71 g	29 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Ostepizza?

100 g Ostepizza inneholder 274 kcal, med 12 g protein, 28 g karbohydrat og 12 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (117 g) Ostepizza?

1 porsjon (117 g) Ostepizza inneholder 321 kcal, med 14 g protein, 33 g karbohydrat og 14 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (234 g) Ostepizza?

2 porsjoner (234 g) Ostepizza inneholder 641 kcal, med 29 g protein, 66 g karbohydrat og 27 g fett.

Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (58,5 g) Ostepizza?

½ porsjon (58,5 g) Ostepizza inneholder 160 kcal, med 7,2 g protein, 17 g karbohydrat og 6,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (351 g) Ostepizza?

3 porsjoner (351 g) Ostepizza inneholder 962 kcal, med 43 g protein, 99 g karbohydrat og 41 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (468 g) Ostepizza?

4 porsjoner (468 g) Ostepizza inneholder 1282 kcal, med 57 g protein, 132 g karbohydrat og 54 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Ostepizza?

50 g Ostepizza inneholder 137 kcal, med 6,1 g protein, 14 g karbohydrat og 5,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Ostepizza?

150 g Ostepizza inneholder 411 kcal, med 18 g protein, 43 g karbohydrat og 17 g fett.

Kilde: USDA FoodData Central 170773 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert