Vit hva du har på tallerkenen
Kanadisk ostepizza
Kalorier og næringsinnhold
tykk/vanlig bunn, frossen, tilberedt
291
kalorierkcal per 100 g
Protein12 g
Karbo23 g
Fett16 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 291 kcal —
- Protein 12 g 24%
- Karbohydrat 23 g 8%
- Fett 16 g 21%
- Mettet fett 4,2 g 21%
- Fiber 1,4 g 5%
- Sukkerarter 5,9 g —
- Natrium 454 mg 20%
- Kolesterol 26,5 mg 9%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 65 µg 7%
- Vitamin C 1,5 mg 2%
- Vitamin D 0,08 µg 0%
- Vitamin E 1,1 mg 8%
- Vitamin K 8,2 µg 7%
- Tiamin (B1) 0,39 mg 32%
- Riboflavin (B2) 0,29 mg 22%
- Niacin (B3) 2,6 mg 16%
- Pantotensyre (B5) 0,33 mg 7%
- Vitamin B6 0,02 mg 1%
- Folat (B9) 61,4 µg 15%
- Vitamin B12 0,05 µg 2%
- Kolin 24,5 mg 4%
Mineraler
- Kalsium 101 mg 8%
- Jern 1,6 mg 9%
- Magnesium 17,8 mg 4%
- Fosfor 120 mg 10%
- Kalium 140 mg 3%
- Sink 1 mg 9%
- Kobber 0,09 mg 11%
- Mangan 0,22 mg 9%
- Selen 15,2 µg 28%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 291 | 12 g | 23 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 146 | 5,9 g | 12 g | 8,1 g |
| 150 g | 150 g | 437 | 18 g | 35 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 583 | 24 g | 46 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 729 | 30 g | 58 g | 41 g |
Lignende matvarer
- Kanadisk pizzadelvis skummet ost, tykk/vanlig bunn, frossen, tilberedt268 kcal / 100 g
- Ostebudpizzavanlig bunn, frossen, tilberedt261 kcal / 100 g
- Vegetarisk osteterttykk/vanlig bunn, frossen, tilberedt230 kcal / 100 g
- Osteterthevet bunn, frossen, tilberedt260 kcal / 100 g
- Deluxe ostepizzatykk/vanlig bunn, frossen, tilberedt242 kcal / 100 g
- Pizzadelvis skummet ost, tykk/vanlig bunn, frossen, tilberedt265 kcal / 100 g
- Ostetert med tynn bunnfrossen, tilberedt276 kcal / 100 g
- Ostepizzatopping, vanlig bunn, frossen, tilberedt268 kcal / 100 g
- Hawaii ostepizzatykk/vanlig bunn, frossen, tilberedt226 kcal / 100 g
- Pizza med ost og kjøtttykk bunn, frossen, tilberedt265 kcal / 100 g
Spørsmål om Kanadisk ostepizza
Hvor mange kalorier er det i 100 g Kanadisk ostepizza?
100 g Kanadisk ostepizza inneholder 291 kcal, med 12 g protein, 23 g karbohydrat og 16 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Kanadisk ostepizza?
50 g Kanadisk ostepizza inneholder 146 kcal, med 5,9 g protein, 12 g karbohydrat og 8,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Kanadisk ostepizza?
150 g Kanadisk ostepizza inneholder 437 kcal, med 18 g protein, 35 g karbohydrat og 24 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Kanadisk ostepizza?
200 g Kanadisk ostepizza inneholder 583 kcal, med 24 g protein, 46 g karbohydrat og 32 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Kanadisk ostepizza?
250 g Kanadisk ostepizza inneholder 729 kcal, med 30 g protein, 58 g karbohydrat og 41 g fett.
Kilde: Canadian Nutrient File 7978 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
