Vit hva du har på tallerkenen

Mungbønner

Kalorier og næringsinnhold

modne frø, spirede, kokte, avrent, uten olje, usaltet

kalorierkcal per 100 g

Protein4,2 g

Karbo5,8 g

Fett0,1 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	45	4,2 g	5,8 g	0,1 g
50 g	50 g	23	2,1 g	2,9 g	0,1 g
150 g	150 g	68	6,3 g	8,7 g	0,2 g
200 g	200 g	90	8,3 g	12 g	0,2 g
250 g	250 g	113	10 g	15 g	0,3 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Mungbønner?

100 g Mungbønner inneholder 45 kcal, med 4,2 g protein, 5,8 g karbohydrat og 0,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Mungbønner?

50 g Mungbønner inneholder 23 kcal, med 2,1 g protein, 2,9 g karbohydrat og 0,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Mungbønner?

150 g Mungbønner inneholder 68 kcal, med 6,3 g protein, 8,7 g karbohydrat og 0,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Mungbønner?

200 g Mungbønner inneholder 90 kcal, med 8,3 g protein, 12 g karbohydrat og 0,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Mungbønner?

250 g Mungbønner inneholder 113 kcal, med 10 g protein, 15 g karbohydrat og 0,3 g fett.

Kilde: tbca BRC0275B · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert