Vit hva du har på tallerkenen

Dal av mungbønner

Kalorier og næringsinnhold

Vigna radiata

326

kalorierkcal per 100 g

Protein24 g

Karbo53 g

Fett1,4 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	326	24 g	53 g	1,4 g
50 g	50 g	163	12 g	26 g	0,7 g
150 g	150 g	489	36 g	79 g	2 g
200 g	200 g	652	48 g	105 g	2,7 g
250 g	250 g	815	60 g	132 g	3,4 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Dal av mungbønner?

100 g Dal av mungbønner inneholder 326 kcal, med 24 g protein, 53 g karbohydrat og 1,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Dal av mungbønner?

50 g Dal av mungbønner inneholder 163 kcal, med 12 g protein, 26 g karbohydrat og 0,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Dal av mungbønner?

150 g Dal av mungbønner inneholder 489 kcal, med 36 g protein, 79 g karbohydrat og 2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Dal av mungbønner?

200 g Dal av mungbønner inneholder 652 kcal, med 48 g protein, 105 g karbohydrat og 2,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Dal av mungbønner?

250 g Dal av mungbønner inneholder 815 kcal, med 60 g protein, 132 g karbohydrat og 3,4 g fett.

Kilde: IFCT (India) B010 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert