Vit hva du har på tallerkenen

Hestebønne

Kalorier og næringsinnhold

hel

330

kalorierkcal per 100 g

Protein22 g

Karbo57 g

Fett0,6 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	330	22 g	57 g	0,6 g
50 g	50 g	165	11 g	29 g	0,3 g
150 g	150 g	495	33 g	86 g	0,9 g
200 g	200 g	660	44 g	115 g	1,2 g
250 g	250 g	825	54 g	143 g	1,6 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Hestebønne?

100 g Hestebønne inneholder 330 kcal, med 22 g protein, 57 g karbohydrat og 0,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Hestebønne?

50 g Hestebønne inneholder 165 kcal, med 11 g protein, 29 g karbohydrat og 0,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Hestebønne?

150 g Hestebønne inneholder 495 kcal, med 33 g protein, 86 g karbohydrat og 0,9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Hestebønne?

200 g Hestebønne inneholder 660 kcal, med 44 g protein, 115 g karbohydrat og 1,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Hestebønne?

250 g Hestebønne inneholder 825 kcal, med 54 g protein, 143 g karbohydrat og 1,6 g fett.

Kilde: IFCT (India) B012 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert